想问胖的人适不适合骑自行车瘦身？胖子减肥，最好刚开始不要跑步，而骑自行车，就是很好的减肥运动。因为骑车时，臀部坐在座椅上承受了60%的体重，腿部承受25%，而胳膊承受剩下的15%，不过骑车减肥还需要注意以下几点：首先是运动时长，跑步运动在30分钟左右。
1、胖人骑公路自行车可以吗。可以的，胖人可以骑公路自行车的。如果担心体重压坏车辆，可以不使用碳纤维车架和碳纤维车圈。正常的铝合金车架配铝合金车圈承受体重200斤左右的人。如果还是担心的话可以使用加重的铝合金车架和铝合金刀圈，这种配置通常200-2
2、难道胖子就不可以骑单车了吗 我不信了。当然如果体重过于肥胖，比如超过150公斤的话就不太适合骑公路自行车。因为公路自行车的承重力以及骑车时的姿势等都比较难把握，过于肥胖的人无法做到。而山地自行车则没有这方面的限制。
3、胖人骑公路自行车可以吗？公路自行车谁都可以骑的，不管你是胖还是瘦。胖的人骑公路自行车可以达到减肥的效果。当然可以骑了。胖的人可以通过运动达到减肥的效果。但运动可以分为很多种。骑自行车就是基中一种啦。骑自行车的运动量其实是很大的，而且。
4、体重150斤能骑山地自行车吗？身高175 ，75公斤，也不算胖啊。当然可以骑山地自行车，山地自行车轮胎是宽的，完全可以承受你这个重量的。踩不踩得动，那就要看你的力气，腿部力量了。
5、胖子可以骑自行车吗。当然可以，骑行的话最好去森林公园这样环境好点的地方。利于废气和氧气的交换，对身心好处多，如果是在市里的话，就不要骑行了。
1、体重280能骑自行车吗。不能骑200多斤的胖子如果骑自行车，估计不能骑现在的自行车，现在的自行车看着都很单薄，这么重的胖子只能骑六七十年代流行的飞鸽或者红旗牌加重自行车，这两种自行车载重量可达150公斤，而且质量非常好，当年农村人非常喜欢这两种。
2、重度肥胖可以骑单车减肥吗？减肥时需要注意什么？除此之外也要调整车把的位置，男士的身高一般比较高，所以车把要调整的比女士更高一点。最重要的是在每次开始锻炼身体之前，都要仔细的检查一下自行车，看看自行车是否有问题，以防止在我们骑自行车的过程中发生危害。注意。
3、235斤的”胖子“想要骑行减肥可以吗？应该注意哪几点？正确的骑行姿势，胖子骑行的时候，车子所受到的压力更大，他自身自然也需要更强的承载力，骑车的时候尽可能保证自己坐在自行车的中间，让车子能够更合理的承载重量，然后不要长期使用单字是骑行，可以站着骑，可以坐着，
4、每天骑单车半小时，能长高吗，12岁男孩，有点胖？骑单车是一个有氧运动比较适合减肥。但个人建议如若不是太胖的话，可以选着慢跑等有氧运动。题主问长高的问题，多半是对自己的身高有一定的担忧。12岁正处于青少年的发育期，因此身高还未定型。而且，身高与遗传和环境有。
