练习羽毛球，只能在球场上练吗？当然不是！其实，在家中你也可以做辅助练习。下面这3个小妙招，虽与真实的场上不尽相同，但对练手腕的灵活性与力道，以及拍面的掌控，是帮助相当大。一、客厅练习颠球 用正手或反手握拍法。
你好，如果他有打球天赋（至少校级水平）7岁学习已经可以了。从小学习能够矫正步伐，手法，挥拍等等，养成一个良好的习惯，这对于以后帮助很大：等长大以后定型了，一些不良习惯基本上改不过来了。而如果他仅仅是兴趣爱好，没有。
无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球。移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地。
对少年儿童和初学者来说，应以正手发球为主，反手发球的技术可以适当向他们介绍。一是因为少年儿童腕力小，控制不了手指；二是反手发球动作难度大，少年儿童难以掌握。因此，在教学训练中应从发高远球、平高球、平快球、网前。
一般来说，你可以在5/6岁开始学习羽毛球。5/6岁的儿童在实力上基本能够满足项目的需要。事实上，一个孩子在3岁的时候就可以接触羽毛球。给他一个球拍，摆动球，这不仅可以锻炼他的手臂力量，而且可以发展他的智力！二、。
能。七岁正是长身体的年龄。打羽毛球能增强抵抗力。帮助孩子快快长高 。
四周岁半的儿童可以打羽毛球，但只适合打儿童羽毛球。打羽毛球可以增强沟通能力与抗压能力，有益于儿童心理成长，另外通过打羽毛球可以有效锻炼眼睛，降低眼睛近视几率，通过跑跳有利于身体骨骼发展，助其长高；羽毛球比赛不仅靠。
孩子挥臂正手打球就可以把羽毛球集中，可以让羽毛球向前震荡。在羽毛球落下地时候再击打。如此过来反复进行。试试长时间能够集中多少次。慢慢地把吊球地位置调高，让球悬在头上方，让孩子练习上手击打羽毛球。 三、对打 成人和孩子每个。
我们最后要需要学的就是直线前后场步伐，与此同时难度也比较的一些，因为我们要按照自身的身体素质、身高去调节节奏与步频。儿童羽毛球入门基本动作3 一、徒手击打气球 可以让孩子一个人玩，先将适量充气的气球往上抛起。
网友分享：回答：5岁是可以进行一些系统的羽毛球训练的，和家长打也没有有问题，还能增进亲子关系~。
