网友分享：混双中女选手的作用主要挡网、扑、推、和过渡，女选手要有意识地放网小球为搭档创造进攻机会，或者推、扑、致使对手回球质量不高给同伴创造机会，不一定要直接得分，只要形成主动就可以了。
抢网要积极，小臂不发力球就起不高，其次多联系手指发力，手腕带到手指发力，这样球速快，基本就起不了高球了。
网友分享：1。以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。2。以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。发球击球法 抛起发球 一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端。
劈杀。劈杀用球拍的侧面去“切”球方式，让球快速下压过网，减少羽毛球飞行长度和时间，也是比较厉害，但不容易学的一个技巧。点杀。点杀灵活性高，主要用手臂带动手腕的力量，快而简短的挥拍，以快制快，能快速打。
跳杀。跳杀的难度系数比较高，五年球龄左右的球友，应该都能做到，就算跳那么一厘米高，那也有助于力量的转换。劈杀。劈杀用球拍的侧面去“切”球方式，让球快速下压过网，减少羽毛球飞行长度和时间，也是比较厉害。
以羽毛球去碰球拍的方式，手臂弯曲，以较小的挥拍动作击球。快速激烈的动作应尽量避免，以轻推方式将球送出去，以正拍或反拍出球均可。 因为抛起发球需要做较大的预备动作，所以容易使对方预知你要打高远球；但这时发球员可以突然减轻力量。
羽毛球技巧方法1 握拍和挥拍 握拍，以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄。挥拍分为两种，正手挥拍和反手挥拍。正手挥拍时食指上提，大拇指微缩，反手挥拍时则需大拇指上提。
准备一个熏球器首先就是如果大家经常去一些球馆或者是去体育馆的话，就可以看见体育馆的旁边就会有熏球用的加湿器。那么如果大家想要更好的保护羽毛球的话，也可以在打球之前用这样的加湿器去熏球，让羽毛保持湿润。这样的话。
以下是一些打羽毛球的技巧：力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在。
