找水平差不多的球友 。
网友分享：比较有效的方法就是熏球。羽毛球容易断毛的原因是因为太干燥。如果在打球前用蒸汽熏一下球，就可以增加湿度，使球不那么容易打断毛。方法很多 1，用热水瓶打大半瓶开水，打开塞子，然后把羽毛球桶取球口盖子盖紧，打开入。
如果说只跨一步，不用说，尽力。如果说距离远，需要很多步，前面的几步可以步幅小，但是最后一步一定要大。
网友分享：发后场高远球 这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球。
能不打给对方吊不了你的球最好，要是失误的话那怎么办呢？所以关键还是靠自己的步伐，加强步伐练习，能在全场快速移动是对付对方吊球的最好方法！防守好了还怕他吊？。
发球时对于羽毛球的拿法没有固定的要求，只要球拿的稳，发球精准就可以了。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一种方式拿球。
抛送练习扑球 以提高击球质量为目的的练习 这种练习主要针对提高者进一步提高击球质量而设计。例如练习头顶快劈对角这一特长技术，步法从中场侧身起跳快劈对角，反复多次进行练习。经过多次练习熟练掌握后，送多球时可以任意给。
4打羽毛球前期别一上来就拼命扣杀，要有耐心，先观察或侦察一下对方的弱点，时刻要注意保存实力和体力，打球要做到伪装自己，让对方看不清你的弱点到底在哪？你始终站在中场应付他。要充分利用场地让对方跑起来，把对方搞得。
谁也不是一出生就会打羽毛球的，强如林丹，也没有大咧咧地说自己是天赋型人才。人外有人，嫌弃别人菜，那么比你技术好的人又凭什么要和你打呢。羽毛球是很向下兼容的运动，想容纳比你水平低甚至新手都完全没问题。不像。
