1首先握拍姿势必须规范2击球的瞬间才握紧球拍 如果从头到尾球拍都握得死死的 击球的时候爆发力不足 动作僵硬 球也打不远 3平时握拍（非击球时）要有握手术刀的感觉 采取的是正手握拍法 但是此时小指和无名指只是搭在拍。
网友分享：20lbs你用的很舒服是因为你力量没那么大，要借助低帮来借力，如果你打24不是很舒服的话就建议你拉横22lbs，主线20lbs的线，高了你也打不舒服，还有弓箭10本身就是硬杆力量不够是会觉得它不好用的，建议你用软杆的。
可以的，球拍你随时可以换，这个没有谁要求你必须使用哪个球拍。换球的话要看你参加什么样的比赛，大型比赛只要你提出，主裁与对手都同意的话就可以换，如果是小比赛或不正规的比赛一般不会无限量的提供球，一般比赛正式开始。
网友分享：完全可以！只要有这个能力~还可以象网球那样两只手握一只拍子打，只要觉得不别扭。
网友分享：例如，将球打到对手头顶后场的时候，右面场区的防守队员站位靠近右面的场区边线，而左面的防守球员向中间靠近，以减少两个人之间的空挡。当你在网前挑高球的时候，你需要直线后退，因为你的同伴在后面能清楚的看见你的行动。
小臂内旋引拍，到一定高度要准备击球了，小臂外旋击球。手臂往身体内转叫内旋，往外转叫外旋。打的时候，击出去的时候，是外旋。引拍的时候，是内旋。羽毛球的许多手上的动作核心就在这儿。靠这内旋、外旋来帮助你发力。
网友分享：可以吧，只要你会。
捡起来的动作分两种，一种叫侧滑，一种叫下压；侧滑就是让羽毛球球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，注意，拍子大概以80～45度角竖直，用拍框带起球，然后渐渐放平。铲的同时球技术好可以不用碰到地板，室外不要用。
羽毛球比赛规则对携带的球拍数量和型号没有要求，只对拍体尺寸有规定。正式比赛中，专业运动员的拍线张力一般都在30磅以上，特别是男运动员。另外，他们用的线以YY BG80为主，这种线杀球很快但是很脆，所以一场比赛换2~3。
网友分享：羽毛球拍 200左右 能换个还可以的 200价位左右可以买 尤尼克斯（俗称YY） 胜利（VICTORY）的 打3个月拿个200元得拍子 够用了 等以后 技术成熟了 可以换更好的拍 。
