如果在对方发到底线的时候，你打不到对方后场，那么只能劈到网前了劈完以后要迅速移动到中场的位置，右脚稍微往前半步。注意力集中到对方击球的一瞬间，迅速判断对方的意图。慢慢练习，很容易能跑到网前的（可以劈网前。
练练交叉步和垫步，基本步法练熟悉就自然了 。
首先要跑到位，要与球保持适当距离。前场主要靠手感，根据球的来速和方向调整球拍角度，太快时适当御力，就是拍顺势退一点，只用球的反弹力。后场，首先学会发力，退到球的后面，象挥鞭一样打出去，要打到后场，再通过拍、。
网友分享：所以应该是双脚起跳，同时落地。这样可以利用右脚弹跳，或利用左脚弹跳，来加快回场。
一级：室外打羽毛球，没有在室内场地打过。二级：开始在室内打羽毛球，知道有高远球，扣球，放网前等羽毛球技巧，尝试去做，但失误很多。三级：后场高远球主动情况下基本能打到对面中后场，杀球相对有威胁，但失误较多。
搓球时，主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至外展的合力，搓击球的右侧后底部，使球侧旋滚动过网 打羽毛球的技巧四：推球 推球是把对方击来的网前球推击到对方的后场两底角去。球飞行的弧线较低平，速度较快。 1。正手推球：站在右。
打羽毛球的基本步法 启动步 启动步是指击球时双脚稍微跳起，使身体上升，击打球，然后落地后瞬间移动的步法。这种步法可以让你击打球变得更准，移动速度变得更快。垫步 在打球时，会不断移动脚部，如让右脚向前移动。
或在同一局比赛中连续二次接发球。1一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。两个凸出的白点是用来测试羽毛球的，正常发高远球的落点应该在白点之间，否则球偏重或轻。
网友分享：羽毛球想往左右打，球拍要左右倾斜，你打的球又高又近是因为球到了你的头顶你才把球击出去，如果想打的低，你要在球到你头顶之前，挥拍击打出去，建议你打羽毛球时不要光用手臂，还要学会用手腕的力量，挥拍的同时手腕。
