杀球时:看到来球时,手腕在前,拍面后摆,当拍面与手腕呈前后位置时(此时,手心向下,拍面也向下),小臂带动手腕使拍头从后往前击出。依靠大拇指挥拍过程中向前推的动作,使拍面翻转90度而正面触球。杀球后:拍子继续。
羽毛球杀球要领 2。杀球有力 杀球的动作通常以左肩开始引导,右肩,肘关节,手腕依次传递力量,象鞭子一样爆发力量。2。 杀球不是依靠力量 最为重要的是配合挥动球拍的感觉。就像 篮球 运动员能闭着眼睛罚球那样。
做好准备动作:准备击球时先将右腿下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,并且手肘要指向上方,使拍头位于在脖子后方。杀球:首先收缩腹部,向前拉动身体,同时伸展手肘,外旋小臂,混动拍子。击球要干脆,动作要快。羽毛球杀球要领 。
网友分享:准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。杀球前握拍一定要放松。
要想取得好的杀球效果,必须保证杀球的时候球尽量在头顶前上方,如果步法退不到位,对方击一个后场球,就算你杀球力量再好,动作再漂亮,也是鞭长莫及,因此:羽毛球就是打步法,步法到位就成功一半。这句话虽说不全对,但也显示了步法在羽毛。
杀球:首先收缩腹部,向前拉动身体,同时伸展手肘,外旋小臂,混动拍子。击球要干脆,动作要快。羽毛球杀球要领 2。杀球有力 杀球的动作通常以左肩开始引导,右肩,肘关节,手腕依次传递力量,象鞭子一样爆发力量。2。 。
二、正手杀球 选择合适的站位:第一、站位一般要靠后,但不要超过后边线。第二、侧身对网,两脚分开与肩膀同宽,右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。做好准备动作:第一、准备击球时先将右腿下弯。
羽毛球接杀球技术方法 正手接杀放网前小球 以正手握拍,用正拍面在身体右侧将对方的杀球回击直线网前小球至对方网前的区域,为正手接杀放网前小球。 正手接杀放网前小球技术的动作要领: 两脚与肩同宽自然分立于中场稍偏后一点的位置。
正手杀直线球(侧身起跳):准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后,屈膝下降重心,准备起跳。侧身起跳时,往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举,以便向上伸展身体。起跳后,身体后仰挺胸成反弓 形。接着右上臂。
顶击高球相同。不同点是挥拍击球时,要集中全力往直线方向或对角方向下压,球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。反手杀直线球:准备姿势和动作要领与反拍击高球相同。不同点是击球前的挥拍用力要大,击球瞬间球拍与杀球。