网友分享：因为手腕发力已经完成。 曾见很多球友对练反手的一种方法不以为然。 即： 背对墙而站立， 身体离墙10-15 公分， 作反手击高远球动作。 这些球友问道： 离墙这么近， 。
网友分享：因为其实高球所以羽毛球技术里最容易，最符合人体力学的动作，基本你只要会投掷，就会打高球的了。关键通过你的脑子控制你的手控制你的握拍。你能正面击到球，才有可能控制球。
力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平。
网友分享：只能练，找感觉，最初可以尝试用全力打，如果出界就往后站，一直到不出界，另外，把球尽量打高，可以增加球的稳定性，不容易出界 。
这是羽毛球动作的精髓，也是发力最关键的一环。所谓“闪腕”，就是在象甩鞭子一样，甩出去之后，手腕要突然停顿下来，而不要随着挥拍的方向继续挥下去。这个停顿会使球的初速度极快，而在越过对手后减速下落，不会出界。
挥拍的动作和拍子接触球时的拍面方向。拍面越朝上（平行地面）就越高越不会出界。
网友分享：准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。杀球前。
高手的出球速度很快但却不会出界，就是这个道理。只要能掌握这三点，即使步伐不到位，挥拍不够充分，击球点不够高等，也能打出有质量的球来。羽毛球发力怎么训练 久而则随心所欲、举重若轻驾驭之 羽毛球的发力过程中。
闪腕是羽毛球动作的精髓，也是发力最关键的一环，所谓“闪腕”，就像是甩鞭子一样，甩出去之后，手腕要突然停顿下来，而不要随着挥拍的方向继续挥下去，这个停顿会使球的初速度极快，而在越过对手后减速下落，不会出界，高手。
在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。打羽毛球怎样发好球 打羽毛球时，发球是很重要的，因为球发得不好，就无法起到先发制人的作用，而且还容易让对方占优势。那怎样才能发。
