您是想问羽毛球上的刺弄手上怎么办吗？建议尽可能取出来，以免外来异物对身体造成进行性损害。如果刺扎得很深，只有一小部分留在皮肤表面的，就不建议用手指去捏住它，因为手指头不够精细，可能反而会把刺往里面挤。
二、反手握拍，要点就是拇指顶在拍把的侧面，其他四指像握拳那样握拍就好了。三、多练习两个正确握拍的互换，有助于你在场上及时的接扣杀球和接反手求。另外杀球是通过压腕完成，这个要琢磨琢磨了，记得是压腕，不是整个。
也可用砖头代替重物，同时还可以发展手指力量。运动时带上护腕或用弹力绷带加固。练习量视个人情况自行掌握。肩袖损伤 肩袖损伤也是在羽毛球运动中多发的一种损伤，这是由于在羽毛球的各项技术中，无论是正手、反手击球或劈吊。
如果水泡已经破裂建议局部清洗消毒，注意保护创面，面积较大的创口需要包扎。
用蓝药水搽血泡，接着用止血贴贴好，休息几日 。
加压包扎24小时后即可拆除，再根据损伤部位情况作进一步处理。 2 按摩：轻伤可采用一些较轻按摩（配合一些舒筋活血药物更佳）。重伤则不宜马上做按摩，否则会加剧伤处出血和组织液渗出，使肿胀加重，甚至造成继发性出血。但。
网友分享：没有毒，顺便建议你用针把小刺往外挑挑，然后用镊子把刺往外拔，要是一直在伤口里，一碰就会疼的～把出来就好了 。
网友分享：可以用云南白药。然后用红花油揉搓。另外就是热敷，促进血液循环！。
任何体育运动都有可能受伤，所以一些常备的应急救护用品还是必须的，你这个问题创可贴完全可以解决。
网友分享：若是浅表的表皮层损伤，只需要消毒和包扎（创口贴）2。若是深层的皮裂伤，则需要清创缝合和打破伤风针并包扎。3。若伤到肌腱组织或者骨头，则需要缝合肌腱并行一定的外固定（如石膏或者夹板等）。4。若伤至较大血管，则需要。
