网友分享：打比赛和平时训练完全不同，因为你的对手会经过几个试探球来判断你哪些位置的球比较擅长，而 哪些是你的弱点（比如高远球、小球），或者是在接球时改变节奏，让你的步伐发生混乱，当你的弱点被他发现时，就不是说有没。
如果是说打的过程中不连贯，说明你的意识没有跟上你的动作。你要在对手回球的一瞬间考虑对手的位置在哪儿，以及他一会儿会在哪个位置停下，然后根据他的位置做出反应，然后打在相反的位置，或者掉一个近球，远球。关键还是。
应该是磅数问题，如果你力量大，磅数越高，打得越爽~。
网友分享：还没习惯扣球。就是你扣球的技术还没到家。不能做到心手合一。多练。多打就行了。
网友分享：基本功不稳定，不扎实，也有一小部分因素可能心理素质不是很好。
网友分享：有可能是拍线松了，你可以换一条线试试，磅数根据个人力量的大小自己掌握一下，一般初学者难事建议23-24磅，女士22磅左右，拍线建议买弹性好一些的，线径最好在0.7mm以内的 。
网友分享：你是业余的还是专业选手，首先是要选好击球点，当球几乎垂直下落时是最佳的机会，其次是要挥拍到位，球拍基本是贴着后背开始挥，在转身那一瞬间击球。最好用球拍中心部分击球，如果击不中的话那另一只手在击球的时候指一下。
许多羽毛球初学者经常有不适当的情况时，他们得到一个新的羽毛球拍。羽毛球拍的使用与其熟练程度有关，也与拍柄的整体厚度有关。如果球拍不舒服，该怎么办？一、如果是球拍太轻了。胶带加重法。这种方法也被林丹、鲍春来。
第一种就是高远球。听这个名字就知道，是把球打得弧度高路线长，让站在前面的对手来不及，跟不上球飞出去的速度，导致接不到球。想要打出一个好的球，就要掌握好角度问题，球击出去的那个角跟地面一定要大于四十五度。
答：这是用力不正确造成的。打羽毛球讲究的是瞬间爆发力，也就是说，在击球之前，身体要放松；而在击球的一瞬间小臂、手腕和手指发力。很多初学者打球的时候整个手臂始终处于紧张状态，这样会很累。如果击球缺乏弹性，即使。
