不适合，太轻了，5U我记得是不到80g吧？不过，不适合也是相对的，只要你会杀球，相信即使不能发挥出你百分之百的进攻水平，也能发挥出百分之九十多吧~球拍轻在某种程度上更好把球拍下压（对力量小的人），所以，说不。
很轻。羽毛球拍5u是羽毛球拍的重量在75-79克之间。标示羽毛球拍的重量，一般通用的标法为U（95-99克）、2U（90-94克）、3U（85-89克）、4U（80-84克）、5U（75-79克）。一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94。
但5U的杀球或者进攻球会有些发软，4U的进攻上能好些，个人觉得5U的太轻。喜欢这拍子的话可以选4U的，毕竟主流拍子都是3U4U的。打的多了力量足够驾驭4U的，是特别有必要买5U，毕竟双打拍不能只注重防守 进攻能力也很。
熟悉我的都知道，对喜欢打进攻的新手家人们，我是很建议入手铁锤的。可惜后面没有4U，就不怎么建议了。5U适合力量小的女生，6U除了业余玩之外都不建议，平衡或者速度拍。建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可。
至于整体重量（几U），虽然也是影响手感，一般来说太轻的球拍没有那么容易压往球。如果力量够的，选重一些的，出球更稳，所以相对的，平衡点一样的球拍来说3U会比5U出球更稳实一些，但并不能说3U就比5U更适合进攻。
大概85-89g）至于哪个适合，主要还是看自己的习惯：喜欢杀球，可以选重一点的4U拍子；喜欢防守选轻一点的5U拍。新手一般追求刺激，没法省体力，杀球多，建议选4U。防守技术练好后，可以考虑5U，当然，也没有绝对。
手腕力量比较小的女初学者可以用10U的球拍，这样打着比较轻松省力。但是如果手腕、手臂力量较大或者已经有了一定的技术的女生推荐用5U的球拍。羽毛球拍4U是指羽毛球拍的重量在80-84克克之间，羽毛球拍5u是指羽毛球拍的重量在。
羽毛球拍5U跟4U的主要区别在于重量不同、攻守重点不同和适宜人群不同：重量不同4U代表羽毛球拍重量为80克到84克；而5U则代表球拍重量为75克到79克。攻守重点不同通常情况下偏向进攻的运动员会选择使用较重的4U羽毛。
通常情况下偏向进攻的运动员会选择使用较重的4U羽毛球拍；而注重防守的运动员则会选择较轻的5U球拍。适宜人群不同 一般情况下重量在79克以下的5U球拍都被称为超轻拍，这种重量较轻的球拍是专门为女性或者是有特殊要求。
羽毛球拍5U跟4U的主要区别在于重量不同、攻守重点不同和适宜人群不同：重量不同 4U代表羽毛球拍重量为80克到84克；而5U则代表球拍重量为75克到79克。攻守重点不同 通常情况下偏向进攻的运动员会选择使用较重的4U。
