初学者，羽毛球拍磅数一般拉20磅或以下，稍有经验后可拉20－23磅。羽线的张力也称为紧度，拉力一般用磅数来表示。要使你的球拍能配合你的打法，就一定要定好羽线的张力。如果你想得到更大的弹性，就应该将磅数穿低一。
初学者，羽毛球拍磅数一般拉20磅或以下，稍有经验后可拉20－23磅。羽线的张力也称为紧度，拉力一般用磅数来表示。要使你的球拍能配合你的打法，就一定要定好羽线的张力。如果你想得到更大的弹性，就应该将磅数穿低一。
中磅：磅数23-25 优点：大部分业余爱好者都拉这个磅数。这个磅数，能够发挥球拍的性能。击球时已经感觉有弹性出现。缺点：可能感觉击球球速不够快，进攻性不太强。中高磅：磅数25-27 优点：球在拍面的滞留感减。
羽毛球磅数是指羽毛球线的松紧程度，磅数越高，球线越紧，磅数越低，球线越松。初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅。业余高级水平适合26-28磅，专业运动员一般都在30磅以上，温馨提示：业余爱好。
25-27磅的羽毛球拍称之为中高磅羽毛球拍。建议有一定球龄的业余球友可以使用这类球拍。28磅以上的羽毛球拍称之为高磅羽毛球拍。高磅羽毛球拍对于运动员的要求很高，需要微妙的手腕变化来控制，如果是新手，很容易伤手腕。
羽毛球拍磅数选择 1。羽毛球磅数是指羽毛球线的松紧程度，磅数越高，球线越紧，磅数越低，球线越松。2。初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅。3。业余高级水平适合26-28磅，专业运动员一般都在30磅以上。4。
23至24磅，比较合适。新手打羽毛球，这个磅数球拍的张力，能正常进行攻守就可以了。建议在24左右，因为拉线后，随着使用，磅数会降低的。新手刚打球，其实不要太在意球拍，应先把步法、握拍和挥拍，练好，在练习和实战中。
2。低磅的磅数在20磅以下，低中磅的磅数在20-23磅之间，中磅的磅数在23-25磅之间，中高磅的磅数在25-27磅之间，高磅的磅数在28磅以上。3。羽毛球：是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一。
先拉个22磅，然后边打边等它松，都感觉一下 然后再考虑拉高点 低磅数的弹性大，但是落点很难掌握；高磅数的打起来会很吃力，但是落点可以控制得很准。一般专业运动员达到26到30，这点可以放心，楼上的，放心好了，30绝对不会。
可以根据个人实际需求选择合适的磅数：低磅（20磅以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就跟挥拍方向存在一定的角度偏差。
