春天打半个小时羽毛球汗流浃背其实很正常的，人体排汗受气温、风速和空气湿度的影响。春天气温温暖，空气湿度比较大，汗很容易局凝结成水，就是汗流浃背的效果。另外，羽毛球运动是一项中高等强度运动，消耗卡路里较大。希望。
作为正式运动，羽毛球的运动量大于乒乓，出汗量视各人体质状况、运动时间等而定，程度可以从有汗到大汗淋漓。
关键要看你的运动量够不够大，速度够不够快。速度快了，运动量大了，自然出汗就多。多跑动。
网友分享：羽毛球是一项剧烈的运动，出很多汗是很正常，防止出汗影响竞技水平：戴吸汗带，有手腕戴的，有发带；穿专业的羽毛球比赛服，吸汗好，快速干；备好擦汗毛巾，多擦汗；喝水要小口喝，喝盐水。
每天打半小时羽毛球好处1 打羽毛球有很多好处： 第一、燃烧卡路里，可以减肥，一般打一个小时的羽毛球可以燃烧脂肪480大卡。 第二、可以使肌肉得到增强，使身材变得越来越好。 第三、通过出汗可以促进人体的新陈代谢，使一些容易引起疲劳的酸。
网友分享：羽毛球是一项剧烈的运动，出很多汗是很正常，防止出汗影响竞技水平：戴吸汗带，有手腕戴的，有发带；穿专业的羽毛球比赛服，吸汗好，快速干；备好擦汗毛巾，多擦汗；喝水要小口喝，喝盐水。
排毒养颜。长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。治颈椎（肩周）病。参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动。
有人计算过，正常一场比赛，羽毛球选手要走上好几公里的路，运动量相当的大。当然要出很多的汗呀，但是羽毛球可是很锻炼身体的！。
网友分享：正常的情况！天气热或者运动量大都会这样！不过，你可能是有点肾虚了！即使是女生也会肾虚的啊！多吃点动物的肝脏和红枣，会有一定的调理作用的。
排毒养颜。长期打羽毛球的同志胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。治颈椎（肩周）病。参与羽毛球运动，要用手肩膀协调。
