首先打羽毛球是可以锻炼我们手臂的力量的，因为我们有需要用手臂的力量去接球，我们可以锻炼我们的手臂，那么最重要的是可以锻炼我们的眼力，因为打羽毛球是需要我们的身体灵活，眼睛要快才能够让我们快速的接到球。最重要的还。
普遍的讲，发球方对对方的可能的球路有预判，缩短了反应时间。可以针对对手的弱点进行发球，算是一个先手吧。如果有队友，也可以让队友有所准备。但同时，发球受到发球区和发球姿势的很严格的限制，而接发则没有。一旦发球质。
网友分享：如果发球技术好，对对手可以实施有效控制的话，就是发球一方具有优势。如果发球技术不好，使得对手直接上手进攻的话，就是发球一方就是被动方，而接球方就是主动方 。
发球可以不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。或直接得分，或能起到先发制人、取得主动、为进攻打下基础的作用。而和发球相比，接发球要受到对手发球的干扰，但。
作为一个羽毛球爱好者，我谈谈双打中发球/接发球的一些技巧：发球站位，一般都是站在靠近发球线与中线相交处。接发球的站位，移动速度快的选手可以压在靠近前发球线处；移动速度慢的，站位往后退一点，以兼顾前后场。如果对手。
接球与发球是羽毛球比赛的重点，以下是我整理的羽毛球发接发球技术分析，欢迎参考阅读！符合规则的发球规定动作分析 球与拍面接触的瞬间，球与拍面的接触点及整个球拍体均要低于腰部，拍框的最高点不能超过腕部。或。
好处七：提高技术长期打羽毛球肯定会提高技术的，不管是发球，接球等等都会有很大的提高。好处八：更加的愉悦打羽毛球可以调节自己的心理，还可以作为发泄，一场球打下来，让人心情变得愉悦。
打羽毛球的时候球是处于一个飞速运动的状态，我们的眼睛要追着球运动，有足够的时间直视远方，有利于促进眼部的血液循环，所以可以锻炼眼力，保护视力。 3。增长身高 在接球的过程中，我们的身体会不经意的跳跃起来，打羽毛球前的热身训练。
发球队员违例，失去发球权。接发球队员违例，则判发球方得分。另外，羽毛球运动的发球时，球擦球网而过落入发球区，仍为有效球。 羽毛球比赛连续性规则 比赛从第一次发球起到比赛结束，除了规则允许的间歇外(如交换场区、第三局开始前5。
羽毛球项目中的发接发技术是得分与失分的重要环节，掌握好发接发技术，有利于控制整场比赛的主动权，是比赛的取胜之道。下面我为大家整理的羽毛球发球与接发球技术要领，欢迎大家参考学习。 反手发球 建议大家采用反手发球姿势。优点是动作。
