羽毛球不止是一项健身运动，还可以练出好视力。打羽毛球让人练起来“眼疾手快”的缘由非常简单：由于打篮球时彼此要时常留意敌人引拍状况和快速航行中的圆球，双眼牢牢地寻觅快速航行的圆球，眼周的睫状体便会不断收拢和释放。
有一定的缓解作用打羽毛球还是一个比较好的运动的，而且羽毛球学起来非常的快，比较容易上手，所以普及度也很高，很多人都会打羽毛球打羽毛球确实可以对视力疲劳有一定的缓解。因为当人们在追踪球的足迹的时候，实际上就是在。
打羽毛球有助于近视恢复，这是因为在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对眼球功能完善有意想不到的好处。现代人长期坐在书桌、电脑前，从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同。
打羽毛球有助于增强视力吗，打羽毛球可以锻炼身体，这是毋庸置疑的，但其实打羽毛球还可以增强视力，这点好处很多人都忽略了，下面是我整理打羽毛球有助于增强视力吗的文章，快快一起来看看吧。 打羽毛球有助于增强视力吗1 长期练习羽毛球。
因为打羽毛球的时候眼睛需要目不转睛的盯着来回飞动的羽毛球，眼睛的经常转动不仅可以提高视力，而且会使眼睛更明亮，清澈。我们都知道，造成近视的重要原因是眼睛过度疲劳。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节。
答案是肯定的。相信读者朋友们还记得梅兰芳为了练习自己的视觉敏锐度，每天盯着天空中飞翔的鸽子进行训练，最终练就了自己一双敏锐的眼睛的故事吧。进行羽毛球运动时，在空中来回运动的羽毛球就相当于在空中飞翔的鸽子，长期坚持。
有好处，虽然目前没有相关文献能直接证明，但是打羽毛球可以增强人眼的追踪能力，因为在进行羽毛球运动的时候，眼睛需要跟随着羽毛球的运动进行来回的追逐，当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体。
不过戴眼镜也没事的，还是……很帅的嘛……视力还是与遗传有很大关系，顺其自然吧！虽说运动不能提高视力但他可以缓解你的视疲劳，不至于眼镜度数加深（我有切身体会），还是要加强锻炼，不一定是羽毛球，乒乓球也可以 热。
打羽毛球，当然对孩子的视力好，有这些户外运动，对孩子的视力都很好 。
有好处。因为你的眼睛必须盯着球，所以要不断运动，能提高眼球灵活度，并且打球时球通常会抛很高，眼睛常远眺有好处，而这样就相当于远眺了，所以常打是很有好处的，我亲身体会。羽毛球对眼睛的好处就是“转眼法”的原理。
