手胶（也有人叫吸汗带），去体育用品店购买的话会帮你免费缠好，价格从5元到几十不等。如果你是网购的再去体育用品点找人帮忙缠他们可能不愿意，所以可以自己学着缠，具体缠法可以看一下下面的网站，上面有图片。补充回。
网友分享：塑料当然要拆啦，要不然易出汗很容易滑脱，扣杀的时候就甩出去了。拆了以后露出手胶手感就很好，摩擦力大又不粘手。但是手胶就记住不能拆掉了，除非要换新的，否则拆了以后大多都是木柄 。
就是羽毛球拍打久了就会坏把那绳子里面坏坏就可以取下来了你可以自己去把你们的胶带什么取下来就可以了。
网友分享：那个是吸汗带，有很多种。 一般都是从下面往上面缠的，吸汗带有一边是比较尖的，就把它放在下面，然后一直往上面缠。有的吸汗带只要1，2块钱。那就是比较差的，有的就是10多20多块的就是比较好的！。
打 羽毛球 之前肯定都会买羽毛球拍和球，同时羽毛球拍也有很大的基本入门知识。下面我给大家介绍羽毛球拍入门 教学 方法 的相关资料，希望对您有所帮助。 羽毛球拍入门知识 低磅(20磅以下) 羽毛球磅数不同决定着打球的感觉及打球好。
与拍线和球之间的关系类似，手胶是和球员双手关系最密切的。羽毛球运动需要很多手指，手腕的细腻动作，一根合适的手胶可以及时准确的将击球后的感觉反馈给球员的手部。 一根好的手胶不但可以提供适当的阻尼使球拍握的更牢。
握羽毛球拍的正确握法图解2 正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与。
羽毛球拍的拉线技巧 用拍子量用线的长度。竖线为八个拍长。先拉竖弦由拍头中点开始分别向两侧均衡拉弦，以保证球拍左右两边变形一致、弹性对称。步骤：竖弦要由拍头上1孔穿入，分别依次向两边对称穿拉。用一个线夹。
羽毛球拍握拍正确握法2 正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与。
你说的是连接喉吧，活动了可以悍一下，或者你去体育器材店修，但是修了之后手感肯定不如之前好，所以如果不是什么好拍建议你就重买一个吧 。
