羽毛球拍一般选3U的。具体如下：有经验的球友知道球拍有分多少U和G，菜鸟们可能就不懂了，今天来普及一下：First，U代表重量。每一支球拍都应该会标出它的重量，一般通用的标法为U、2U、3U、4U。一般全碳羽毛球拍的重量。
单打3U好些，双打4U好些，个人的感觉 根据自己力量大小可适当选择，3U代表球拍重量在84G-89G之间，4U代表球拍重量在84G以下，根据自己的力量，力量小的优先选择4U，力量大的可以选择3U。3U代表球拍重量在84G-89G之间，4U代表。
男生使用羽毛球拍建议使用3U。其实不管是不是男生，绝大部分人使用羽毛球拍，都建议使用3U。3U球拍是综合来讲最平衡的球拍，不管是拉吊动作，还是重杀、接杀、平抽这种极速状态下，3U球拍都是没问题的。新手同样建议使用3U球。
男生使用羽毛球拍建议使用3U。其实不管是不是男生，绝大部分人使用羽毛球拍，都建议使用3U。3U球拍是综合来讲最平衡的球拍，不管是拉吊动作，还是重杀、接杀、平抽这种极速状态下，3U球拍都是没问题的。新手同样建议。
羽毛球拍越重，惯性力越大，羽毛球拍越轻，使用起来更加灵活。因而如果您手腕力量足够大，可以选择重量偏重的3U羽毛球拍；如果您是女孩子或者手腕力量小，那么建议采用4U羽毛球拍。羽毛球拍介绍：羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄。
球发飘；3U球拍球速更快、落点更准；对手腕压力大。 4U球拍适合女性使用，3U球拍适合防守型球员。 力量小的可以选择4U的球拍，力大的可以选择3U的球拍。以上就是关于羽毛球拍3U和4U的区别是什么的全部内容。
3U(85~89g)、4U(80~84g)、5U(75~79g)。可以看出，羽拍的重量是在75~99g之间，而羽毛球只要3~5g，虽然其间的差别很小，但也不要小看这点儿重量的差距，哪怕就是3U和4U虽然只有5g的差距。但实际用的时候差别还是。
性能不同 羽毛球拍3u和4u的区别还在于两者的性能，羽毛球拍越重，惯性力越大，羽毛球拍越轻，使用起来更加灵活。如果使用者手腕力量足够大，可以选择重量偏重的3U羽毛球拍。如果是女孩子或者手腕力量小，建议采用4U羽毛球拍。
如果您手腕力量足够大，可以选择重量偏重的3U羽毛球拍；如果您是女孩子或手腕力量小，那么建议采用4U羽毛球拍。选购羽毛球拍的注意事项 羽毛球拍子的重量要合适。并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球。
建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-铁锤，新手平衡拍：TK-SPEED、挑战者9500、神速9。入手的是5U铁锤，刚上手挺不适应的。
