至少20到30个吧。
羽毛球只能连续打一下。连续打两下就属于违规了。一般运动员在发球的时候，挥拍两次，并连续两次击中球。属于违例，对方得一分。羽毛球是大家很喜欢的运动，在打羽毛球的时候大家要注意比赛规则。羽毛球初学者要注意以下这些。
网友分享：我以前放假的时候，一个人没事干，就到羽毛球场去练习发球（羽毛球场也不是什么时候都有人打球的啦）。呵呵。高远球，网前球，平高球等等，同时练好打球的正确姿势，以及步法比较枯燥就是了。对了，如果联系发球的话。
网友分享：但是 个人体会好像对 处理小球 和杀球 没什么帮助 一开始的时候 不要练得太多 球不要打的很快 分个几组练 一共练30分钟就好 到后来可以加大力量 加快球速 延长时间 具体怎么实施就看楼主你的了 还要提醒1点 在对墙。
慢慢会根据自己的意图走，注意搓球的功架一定要把住，反手搓球要简单很多。有时抽的手酸了，没事还会练习一些身后对墙接球，也是提升下球感。抽2个中间的，抽一个左手的，弹回来后右手身后接球，权当是娱乐一下。；。
如果球飞了或者打不连贯，就慢慢打。也可以多练习打球，提高球感。感受用力瞬间的力量，找到最合适的点。第二步，保持平抽架，即把拍放在胸前，双腿张开站立，双打时以平抽姿势站立。把撞墙当成和人玩。首先，练习用反手打。
网友分享：当然是犯规的 这个属于二次击球 就是你的拍子在球到你这边的时候只能打一下 打过网 对方回球再打一下 在自己地方打两下是犯规的 。
一个人还可以颠球，一般是2个人对打，4人双打，不过你可以尝试n多人对打 。
打羽毛球，首先要了解羽毛球的比赛规则。下面我就带你了解一下吧，欢迎阅读。 1。 羽毛球规则：球场 1.1 球场应是一个长方形，见羽毛球比赛场地图A(规则1.5除外)；根据图中所示尺寸，用宽40毫米的线画出。 1.2 场地线的颜色最好是。
2.1 球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞行性能与自然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。 2.2 球应有16根羽毛固定在球托部。最好的是鹅毛球，一只鹅身上只取4只。 2.3 羽毛长62~70毫米，每一个球的。
