羽毛球拍拉线一般20到22磅合适。低磅（20以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向不好控制。中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性。
一般初学者适合用中低磅的线，以20~23为宜，粗细0.7mm左右。业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，但还是有滞留感。随着技术的提升可以向高磅过渡。
羽毛球拍拉线一般20到22磅合适。低磅（20以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向不好控制。中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性。
拉线的磅数不要选择太高，磅数越大弹性越小，选择粗线，可以选择拉20-22磅数之间，这样既耐打，弹性又适合。所以我的建议是初学者选择稍微粗点的线，等你打一段时间，技术进步了，再提升羽毛球线的粗细和磅数。
如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢。
女孩子一般打羽毛球用的球拍拉线要拉20磅到22磅为好。低磅即磅数在20以下优点是无论上什么线弹性都很好。缺点是拍线很松，球的方向控制不好。只要不是打在羽毛球拍甜区，球的飞行方法都会与挥拍存在一定的偏差，不能精。
线粗细是没有好坏之分的，羽毛球拍线的好坏是由线的材质决定的，即使材质一样的线，配比不同，弹性和硬度也不同，各品牌各型号的线都不一样，比如常见的尤尼克斯 BG-65线细但是很耐打，弹性一般，相对与维多克（以前叫。
这种磅数适合质量较差的球拍。中低磅（20~23磅）：中低磅拉线的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，适合初学羽毛球的朋友。中磅（23~25磅）：在这个拉线磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥。
网友分享：羽毛球拍线的磅数指的是拍子拉线的松紧度，磅数越高线拉的越紧。初学者女性21-22磅，男性22-23磅为宜。业余一般24-28都有，专业的一般30磅以上。磅数越高弹性越小，对击球时的发力要求越高，但是出球干脆，对于球的。
羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的牌子一定是拍杆（拍柄和拍。
