网友分享：羽毛球拍的手胶作用如下：手胶是卷在羽毛球拍柄上的，为了防止防滑，增加手对拍柄的摩擦力，绑在拍柄上的有两种，一种是毛巾带，第二种就是手胶，毛巾带是吸汗，主要手出汗多，可以吸收。同时可以保护手柄。
吸汗，防滑、缓冲和减震。防水胶大多都是海绵组成，缠在握把上就可以吸汗，从而防止因手汗而产生的握把不稳导致打球体验过差，也避免了因出汗手滑将球拍甩出去的情况。防水胶的另一个作用就是减震，大部分的球拍握柄的材质。
打羽毛球的好处功效与作用1 提高灵敏度 我们在打羽毛球的时候，要努力接住每一个球，接球的过程对我们的眼力和脚力都有考验，要具有一定的判断力和力量进行发力接球。所以打羽毛球要求我们身体的协调性要好，在打球的过程中，会慢慢锻。
舒筋活血：羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管。
网友分享：主要是手感的差别，尼龙球在拍面停留时间长，翻转很快，轨迹很稳定，耐打是肯定的。不过这种球的声音回馈小，刚用会不习惯。练球路的话用还行，打比赛就免了。
自娱性 羽毛球作为一种娱乐活动，参与者在球的对击过程中，通过不停的奔跑和身体的变化，努 力地去把球击到对方的场地。每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达 到一种成功的喜悦。同时球的。
打羽毛球的功效 打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉。
打羽毛球作用很多的，从增强体质角度，打羽毛球是很好的群众健身运动，它是全身参与的运动，可以综合性的锻炼身体，增强体质、提高心肺功能。从心理健康来说打羽毛球需要很高的专注度，在打球时注意力很集中，能抛开日常工作和。
网友分享：打羽毛球对人的神经系统、反应能力是一个极好的锻炼。同时，打羽毛球对增强上、下肢肌肉的力量，提高内脏器官的功能都有促进作用。
加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可。
