发球是左脚在前，接发球时是右脚在前，并且两只脚的脚后跟不能着地（接发时），随时启动。希望我的回答你能满意！。
右手持拍的，正手发球时左脚在前（大力发高远球），反手发球时右脚在前。左手持拍的相反 。
这个是没有说固定的，是看个人习惯的。一般发球的人很多都习惯左前右后，发完后立刻两脚平衡准备接球，也有两脚平衡的发球；如果是接球的话要注意单打还是双打，双打的话一般靠左点站，可以是前后站位接球或者两脚平衡接球，都。
不违规，你习惯哪只脚就哪只脚，你自己觉得方便就可以了，但是不要一时左，一时右，这样会搞乱你自己的步法的。
情景假设是：你在网前发球线端，对方回球，假如对方回网前小球，你要马上进步去扑对方的网前球，你自己两只脚试试，哪只脚在前比较舒服，那只就是发力脚；或者对方突然打一个后场高远球，你要马上后蹬往后场跑。
网友分享：每个人习惯不同可能有异，就我个人右手持拍为例，左脚先动，迅速惦步後退 ，最後再以右脚为支点(重心落於右脚)发力击球，再做随球上网的动作。可速 度放慢试试。建议：想打好羽球，除手功夫外，步法相当重要，加油！。
一般右脚在后，左手者反之；反手发球时，右手握拍者，一般右脚在前，左手者反之；接发球：一般，右手握拍者，右脚在后，左手者反之。上述的接发球教的站位都是比较规范的，我们大学羽毛球老是教课是也是这样教的。
正手发球 发球站位：单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。准备姿势：身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指。
羽毛球运动的快速特点，要求在接发球准备时，下肢膝盖部位要稍有一定的弯曲，左脚全脚掌着地(包括后跟)，右脚后跟提起，右脚尖点地，这种准备姿势，便于身体迅速向前场或是向后场蹬地起动移动。单打接发球站位 站在离前。
网友分享：羽毛球的接发一般都是根据自己是左手或者右手的习惯来安排的，同时也要考虑防守对方的短球和长球的发球。一般来说，右手持拍的选手应该在接发区线的20CM左右，左脚站前，右脚在后方式站立，以达到可以接好短球和对方。
