首先要用水或清洁剂把拖布稍微润湿，方法是用一个专门的清洗绞盘将多余的水分挤出来，另外还可以向拖布喷水或清洁剂。请注意地面上不能有积水。擦完后15-20秒，地板必须能完全干燥。去除污渍：用稀释过的中性清洁剂直接喷洒。
首先要有一个健康的身体，打羽毛球这个运动看似很简单，但也很需要强大的体力。在打球之前要先吃饱饭，以免在打球过程中出现低血糖。打羽毛球也需要一个好的眼力，因为羽毛球在空中飞的过程中是非常渺小的，如果你想精准的。
网友分享：打羽毛球看试简单，其实需要有良好的身体素质，其前后左右的移动对身体的要求很高，因此容易受伤，尤其是在身体疲劳的时候。加强身体素质训练，如跑步、各种跳跃，增强腰、腿、脚部肌肉的力量。一定要穿羽毛球鞋打球。
注意防尘。放太阳暴晒，放水长时间浸泡 。
要有好的身体！这是本钱！呵呵 要有一定的空余时间！因为打球的话需要坚持！如果热一阵冷一阵的话，进步很慢的 要有适合自己的球拍！不用论价钱！有些球拍是贵了是好了，可是不合你的话，不见地效果就好。
网友分享：1，耐力：特别是单打，很消耗体力。2，力量：手上的包括腕力，前臂，后臂；腰力 下肢力量（移动）。3，步法：非常重要！想提高水平首先要练好这个。4，技术：前后左右拉吊，网前，后场等，后场是基础。看别人打感觉简单。
1) 基层处理要求：自流平水泥之前的地表基层应当平整、干燥、坚固、没有灰尘和污浊等。2) 步骤与要点：先用专用铲刀将地面上原有的石膏、油漆、水泥硬块等突起物铲除，用高标号水泥拌专用胶水垫平地表的坑洼及裂缝，做到地面。
硬件要求 羽毛球球场为一块长方形场地，长13.40m，宽6.10m（单打场地宽5.18m），双打球场对角线长14.723m，单打球场对角线长14.366m。球场各线宽均为4cm，丈量时要从线的外沿算起。球场各条界线最好是白色、黄色或。
1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会，即全英公开赛的前身。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。2017年11月，世界羽联讨论通过了羽毛球发球新规，新规要求发球时击球点的高度将不能超过1.15米。
你好！手胶是卷在羽毛球拍柄上的，为了防止防滑，增加手对拍柄的摩擦力，绑在拍柄上的有两种，一种是毛巾带，第二种就是手胶，毛巾带是吸汗，主要你手出汗多，可以吸收，不过要定期换，不然气味难闻，但手胶价钱贵。
