球拍仍然从右后方绕过头顶，前臂向内旋转到前方，驱动手腕接收和传递力量，形成挥拍，击球手的左后方。击球后，前臂内旋更加突出，惯性效应更大，手臂自然向前摆动。反手击高远球。如果对手的球飞向左后场区域，你应该迅速转。
对于回来的半高球和半场球腰积极的截杀。此时对方多处于回位的过程中，而且既然回了半场球就说明对方的体能不行了。此时截杀往往一举得分。高远球 业余羽毛球爱好者而言，有些动作实在改不了的话，不改也罢，但对于那些。
9、 打前场球的时候要讲究轻巧和细腻，尤其是搓小球靠的是手指拈动拍柄来使球旋转过网，打挑球和推球只是靠手指手腕的力量就可以了，靠的是它们的爆发力，所以不能靠甩大臂，那样球打不到位还没有爆发行。 10、需要准备接杀球的时候。
转身背对球行进方向，右手持拍者右脚跨左，以右手轴锁定球，运用手腕控制拍面击球角度，以打出长球、切球或杀球。打羽毛球接球技巧 在接对方来球时：一定要尽量能在预备位置，凝神注视对手击球瞬间球头欲飞之处，莫等到球。
发球只能发到你站的那个区域，容易接。接球就不同了，对面可以打到任何一个位置，接球难度大 。
网友分享：打羽毛球分为正手接球和反手接球的，飞向身体左侧的球，就应该反手接。我估计你拿球拍的姿势不正确。会拿球拍了正手和反手接下球都是比较容易的 。
打羽毛球正确的接球姿势有以下两种：一、准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍。
羽毛球接球的正确姿势：接球时，接球运动员只需防守一侧半场的接球区域。因此，接球时的站位要有利于后场正手击球。单打接球，持拍手对侧的脚应在前，同侧脚在后，侧身对网。重心在前脚，后脚的脚跟稍提起，双膝微屈。
另外，如果对方脚步一定比较慢的话，则在接球的时候采用减力挡的方法，给对方空挡，造成对方大范围移动接球从而变被动为主动。羽毛球的技巧千变万化，各位球友可以学以致用，总结出最适合自己的打球套路，积极备战，在羽联赛场。
发球接发球是一对矛盾。发球方想方设法发出各种不同弧线的球，以此来控制对方；二接发球方则后发制人，来达到反控制的目的。羽毛球比赛就是在这种控制与反控制的争夺中给人以刺激、乐趣和启示。接发球的站位 不论是单打。
