网友分享：你是业余的还是专业选手，首先是要选好击球点，当球几乎垂直下落时是最佳的机会，其次是要挥拍到位，球拍基本是贴着后背开始挥，在转身那一瞬间击球。最好用球拍中心部分击球，如果击不中的话那另一只手在击球的时候指一下。
打球没有力度的原因，是因为手腕的力量不足其次是腰部的力量不足。可以到市场上买一些专业的助力器。腕力器增强腕力，还有在发力的时候要注意用腕力，不要纯粹的甩臂，这样容易拉伤肌肉。而且还有一点就是腰部力量要好，如果。
然后是球根身体的距离要掌握好。杀球的时候抬大臂，侧身转体，重心放在后腿上，腰部开始发力，肩带大臂，大臂带小臂，击球瞬间压手腕。羽毛球讲究出手速度，挥拍速度一定要快。开始练习杀球的时候不要跳，只做原地的动作，最。
处理小球就要靠自己的头脑去判断啊，而且不能慌，处理小球都是靠手腕抖动的细节的。这些都要多练才行，不是别人给你说说就可以的。扣杀使不上力可能是因为你的扣杀动作没到位，手腕没有足够往下压的原因。
我看到“谁是球王”中国羽毛球民间争霸赛老年无差别组选手马玉斌的经验是：扣杀无力一般都是因为很急，所以平时要多打、多练，而球龄很长的球友因为打球习惯已经形成，所以只能平时技术练得熟练一些，去克服力量上的不足。
在球拍中心位置偏上。杀球时，只需要把球拍往下压，不同于打高远球。你打球时牌面不正也是个问题，说明你球拍没有那好，球拍的侧面需要对准虎口。握拍时，手心要空。在击球一瞬间握拍，使力量，声音就变好了 。
2，发力点：如果觉得自己发了很大的力，但是杀球却总是软绵绵的，发力的部位不对，试着小臂带动手腕，手腕轻微发力，大臂辅助进行杀球，而不是靠抡大臂来提高球速。3，动作：动作不需要太大太夸张，用好小臂和手腕就能。
网友分享：等到甩腕动作足够熟悉， 并成了习惯， 你会自然运用到击球点无法让手臂完全伸直的情。 当然效果会不如手臂完全伸直的情况。 这就是为什么双打时高手们往往握拍很上的原因。力动作与正手的点杀类似。四。打羽毛球如何提高手腕的。
我看到“谁是球王”中国羽毛球民间争霸赛老年无差别组选手马玉斌的经验是：扣杀无力一般都是因为很急，所以平时要多打、多练，而球龄很长的球友因为打球习惯已经形成，所以只能平时技术练得熟练一些，去克服力量上的不足。
杀球是全身协调完成的动作：力量从脚、腿，到腰腹、到肩膀、到手臂手腕的传递，需要一个紧凑协调的过程。球在运动，人在运动，但是最佳的击球点只有一个。在手腕力运用的过程中，拍面的方向是改变的，只有击球的时候拍面是。
