羽毛球拍拉线一般20到22磅合适。低磅（20以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向不好控制。中低磅（20~23）：业余爱好者通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性。
羽拍和羽线的制造高在羽拍和羽线的包装上都会标有建议的磅数，羽线的张力最好是介于其中，这样羽拍和羽线的性能才能被发挥出来。如果你的磅数超过了建议磅数可能会使你的球拍和羽线得不到质量保证。如果你想得到更在的弹性，就应该将。
羽毛球拍拉线磅数因人而异，因拍而异。有技术、追求暴力击球感的球友可以尝试中高磅、高磅，初学者建议选择羽毛球拍拉线磅数以中低磅为佳，进阶球友羽毛球拍拉线磅数可以选择中磅、中高磅，或者按照球拍属性进行选择。总。
不同的羽毛球爱好者对不同磅数的选择标准：低磅：磅数在20以下 优点：现在就算是初学者都很少有人会拉20磅以下，无论上什么线弹性都很好。缺点：拍线松，球的方向控制不好，不能精确控制球的落点，拉线低于20磅。
网友分享：初级磅数：19-21磅（女）、20-22磅（男）对于初学者，比较合适，可以轻松击球，感受羽球运动的快感，不会有不良反应、挫折感之类的东西。中级磅数：22-24磅（女）、23-25磅（男）已经有一定基础，能正确发力。
网友分享：中级水平的话推荐磅数在24—27之间，业余水平高手建议在30磅左右，最好不超32磅。羽毛球拍的磅数越高就需要高的技术和更强的技术来掌控，如果新手盲目拉高磅数，不仅难以控制羽毛球，还可能使手腕受伤。循序渐进最好。
在头十分钟内先用较轻柔的力量来击球，可以拉拉半场高球、吊球、搓球、平弹球（相对于平抽球而言），逐渐才过渡到拉高球、杀球、平抽球。让球拍在拉线后先有个舒筋活络的过程，可以让线床张力分布更均匀，减少突然断线的。
羽毛球磅数是指羽毛球线的松紧程度，磅数越高，球线越紧，磅数越低，球线越松。初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅。业余高级水平适合26-28磅，专业运动员一般都在30磅以上，温馨提示：业余爱好。
羽毛球拍磅数的选择1 羽毛球拍磅数怎么选择 羽毛球拍磅数具体怎么选择其实是需要根据自身实际情况来看的，像如果力量较小需要威力，就选择磅数小一些的，水平到了一定程度后，要选择偏高一些的磅数，而且不同质量的球拍所能承受的最大。
下面分别从五个级别来分析羽毛球拍拉线的磅数：低磅即磅数在20以下低中磅即磅数在20-23优点：挥拍时会感觉弹性很好，控球也可以；缺点：会有种滞留感。适合于业余爱好者，因为有滞留感不适合于进攻性球员。中。
