宽面握拍：主要以击打反手位身前上下手位借力球，比如被动抽球，追身球，快挡球等，反手发球、扑球、挑球也可以用宽面。大斜棱握拍：以网前搓放，勾球，反手腰位下手勾球和主动发力平抽球为主，因为能产生旋转力；拇。
网友分享：正手握拍法：首先左手拿着球杆，让球框立起来，与地面垂直。再将执拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。下一步中指、无名指、小拇指依次握住球拍。然后看看虎口是否和球框在一。
网友分享：先正手基础握拍，然后将拍子旋转90度，拇指抵在长边上，即为反手基础握拍。反手高远握拍。要领就是拇指从宽边移到长短边相交的斜棱上。这样利于外旋，打出有力量的回球。
正常的！虎口对准第二条棱是标准的正手握拍！根据球的不同位置再调整握拍！刚开始可能不习惯！击不了球！通过手腕的旋转加速拍头的速度！当你习惯之后能击到球的时候！就有柳暗花明的感觉了！对羽毛球技术的提升相当好。
羽毛球握拍姿势图解法具体如下：一、【正手握拍方法】单手握紧球拍，虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边。中指、无名指和小指并拢弯曲，握住拍柄。拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上。食指和中指稍分开，中指指甲。
正手：大拇指内侧和食指捏住拍柄，虎口对着拍柄的一个侧棱，其余三指自然的握住球拍，不要太用力，掌心基本是空的，拍柄下端靠在小鱼际上。反手：就是正手握拍稍微一转，让大拇指按在拍柄宽面上，其余四指握住拍柄。
网友分享：拍面要靠手腕来调整 其次 接球不是在身体正前放接的 而是主要在上方或者侧面 有一个空间 这样就好接很多了 正对身体的球要用反手接而不是正手 说多了你一下也记不清 你先试试这两点吧 有问题追问 没问题。
正手握：虎口对准侧面与正面中间的斜面；中式：虎口对准正面，也就是最宽的那个面；西式：虎口对准侧面。以上提到的面，指握把上的面，虎口是指大拇指与食指中间的位置。
握拍太紧，握拍方法不固定 握拍太紧是指练习者击球时，在准备挥拍和还原的过程中，握拍手掌心与拍柄之间没有留有适当的空隙，当球拍与球接触前已紧握球拍的现象。纠正方法 （1)在正确的握拍后，用手指将羽毛球不断地。
教练和高手一般都这样说：虎口向上与拍面平行的方向，自然就是虎口对着第二条棱线了。正手握拍技术 以下介绍的所有基本技术均以右手握拍者为例，左手持拍者则反之。一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场击球都采用正手。
