建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-铁锤，新手平衡拍：TK-SPEED、挑战者9500、神速9。入手的是5U铁锤，刚上手挺不适应的。
羽毛球的外型要整齐，包裹的球托皮革要光洁，没有皱纹，羽毛洁白且插片的角度要一致；羽毛杆略粗且直，胶水均匀，用手握上去要有硬度，弹性要好，不能变形；在试打羽毛球时，其飞行的稳定性要好，旋转向前不。
中杆：击球的力量由球杆来传递，因此选择适合柔软度的球杆至关重要，硬的杀球更狠，软的防守更舒服，杆弹的。高远球更轻松。 磅数：磅数的话，据说打断一根线能升一磅，26是个坎，磅数越高球拍的线崩得越紧，弹性变硬，需要传输到球拍上。
羽毛球拍的挑选方法：羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手。
比如中低端的如李宁的tp101c等，高端的如yy vt 80，zf等。如果发力好的话，可以用头轻干硬的牌子，中低端如波力8800ax，高端如ns9900等。高远球是羽毛球的重要基础之一，最主要的还是人，通过换拍子的提升不大。
打高远球手臂伸直问题 不是先伸直等球打，击球前手臂不是直的，而是在击球的一瞬间伸直。打羽毛球高远球抬肘问题 视频包括有些教练说的，肘一定要抬得最高，要贴耳。我认为这个不一定，抬得太高不容易发力。抬。
也可一手紧握着拍柄，一手扶着敲头顶部掰一掰，球拍有微度弯折，证实拍杆位置较有延展性。可依据自己的实际情况挑选适宜自身的羽毛球球拍：如在单挑时，合适挑选加长的乒乓球拍，如属于进攻型参赛选手，应挑选净重稍重，中。
网友分享：看拍框，分方形和圆形，现在拍子大多是方形，因此建议买方形；拍线，建议首选YONEX BG65，李宁、胜利、佛雷斯等品牌羽线也可考虑；磅数，每一把拍子都有一个磅数，磅数高低决定其松紧，磅数越高拍子越紧，线越易断，一。
首先看你是进攻型选手还是防守型选手，一般进攻型选手，扣杀比较多，建议你选稍微重点的球拍！球拍的重量有2U的，3U的，4U的，5U的，U数越大，重量就越轻，我三个球拍有两个都是3U，一个4U，因为我平时喜欢进攻，扣杀。
网友分享：工欲善其事必先利其器，要想打好羽毛球，不能没有适合自己的球拍。那么如何选择适合自己的球拍呢？1。选择自己喜欢的款式 现在是个看脸的社会，球拍也一样，如果能买到自己喜欢的款式，看着球拍心里也是高兴的，说不定能。
