大学羽毛球的考试内容由各院校自行安排,不同院校的考试内容不同,一般包括正手发后场高远球、击高远球、网前球、颠球等等,有些院校还会要求以比赛的形式进行实战能力考核。正手发后场高远球:以握拍、发力和击球的高度、。
二、素质考核:5次低重心移动20分。测试者站在中线位置,听到指令后,采用交叉步法往右边移动,右手碰到球之后,以左脚为轴,往左边转,向左移动之后,右脚先落地,右手碰到球,再以左脚为轴往右转,如此反复进行5次,计时。
运球投篮 运球投篮的考试标准是由球场右侧边线中点开始,面向球篮以右手运球上篮,同时开始计时;球投中篮后,还以右手运至左侧边线中点,然后折转换左手运球上篮。投中篮后,还以左手运球回到原起点;同样再重复上述运球投。
网友分享:一级(一年级):能正确掌握握拍的方法,并能用正手垫球,连续垫球50个不落地。二级(二年级):能灵活运用握拍法,并能用正反手交替垫球,连续垫球50个不落地。一年级羽毛球比赛中前8名获得者。三级(三年级):掌握正手。
比赛还采取了升降级制,即每级最后―名降至下一级,而下一级第一名晋升上一级。只有参加A级比赛的6个队有资格争夺冠军。以上内容参考:百度百科-羽毛球 以上内容参考:百度百科-二级运运动员 。
网友分享:业余五级:不到室外打球。经常在上课或上班时想关于羽毛球的事。喜欢杀球。开始关注器材问题,对球拍和拉线有自己的要求!同时对衣服鞋子等装备产生需求!只知道别人打得好,不知道自己那里打得不好!关注电视转播的每场比赛并。
5.2 参加过一般的羽毛球中级培训班,或者已经思考所学动作应和自己的身体条件加以磨合(掌握:头顶技术,接杀球技术,网前勾对角技术,步伐稳定)5.3 球龄3-5年,心理素质自我感觉不错,并且已经参加过局部范围之内的小型。
考核羽毛球组合技术的准确性和稳定性。考核羽毛球基本步伐运用的规范性和有效性。考核羽毛球运动相关的身体素质。【考 级 目 的】通过羽毛球运动技能等级考试,更好地引领和规范羽毛球培训市场,为广大羽毛球爱好。
5分组比赛初步掌握羽毛球单打比赛的方法。发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。培养学生竞争、合作的意识。6分组比赛初步掌握羽毛球单打比赛的方法。发展身协调性、柔韧性和灵敏性培养学生竞争、合作的意识。
网友分享:(1)羽毛球掷远、掷垒球练习; (2)绕腕练习——手持哑铃于体前或体侧作绕8字练习;(3)挥拍练习一挥网球拍,重点进行前臂、腕、指的各种击球动作以发展击球爆发力;(4)转臂练习——手持哑铃于体侧作旋内、。