摩擦球的中部或者中部偏上的位置，发力发现主要向上，略带向前。球在台面弹起时，脚后跟提起脚掌着地，以转腰带动肩膀、上臂、前臂、手腕发力。
发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。 要点注意收腹和转腰动作； 充分利用手腕转动配合前臂发力； 发右侧上旋球时，击球瞬间球拍从球的中部或中下部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作； 发右侧下旋球时，拍面稍。
采取的方法有：第一，反手下旋长球，横拍直接拉起来好一些，不会拉球只能搓球控制角度不被对方轻易抢攻。直拍不会横打的可以积极侧身抢攻，横打的话可以直接拉起来。第二，正手大角度，用交叉步或者大跨步到位后发力拉弧圈球。
A：击球时间：当球从高点下降至稍高于或平于网高时，前臂加速向左前下方发力，同时直拍握法手腕屈内收。B：击球部位：击球中下部向底部摩擦。尽量擦球要薄，出于球由上向下降落。而摩擦要薄的拍形几乎与地面平行，故拍与。
接上旋转（奔球），正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。接下旋长球，用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。接左侧上下旋球，可采用攻球和推挡（搓球或拉球）。
网友分享：首先，两脚前后开立，与肩同宽。左脚在前，右脚在后，右脚尖朝外，且重心在后脚。然后，上臂紧贴身体，前臂稍稍外旋，身体由侧身对网转至正对网，重心随之移到前脚。然后，将球向右前方呈切削式击出。最后。
发下旋球时，左脚在前，身体略向左偏斜站立，左手向上抛球，右上臂稍外展，前臂内旋井向身体后上方引拍。发加转球时，执拍手的上臂带动前臂加速向前下方挥拍，前臂迅速旋内。拍面后仰较大，击球的中下部后向底部摩擦。
横板侧身位下旋发球。要领：与横板正手位发下旋球基本相同，左脚在前，右脚在后，当球抛起时，持拍手向右后上方引拍，当球回落至网高时，前臂迅速向左前下方挥动，击球中下部，向底部摩擦，横板手腕由外展至内收，所不同。
网友分享：（1）以拍头及拍面左侧下部发球；（2）向内摆弧；（3）右肩及上肢向前用力转动；（4）球在身体与球拍之间；（5）胸前发力；另外发下旋球时要注意的是发出的球的绝对速度一定要快，这是下旋发球的必然趋势。
网友分享：右）侧下旋。最后，力的方向不同，若力的方向与球呈割线，球的下旋旋转将减弱，或是无旋转，即不转球。发球时，可以依靠重心的转移（一般人都是抬脚，然后重重跺地。— —！）以及手腕辅助发力来增加球的旋转。
