球拍不是越轻越好。好的羽毛球拍应该有一定的重量，能使腕部爆发力充分发挥，有利于进攻。而目前使用最多的全碳素球拍重量大多为90—94克或85—89克，后者更适合大众健身。尤其对于初学者或经常不锻炼的人来说，用太。
网友分享：用手指找到球拍的平衡点。平衡点靠近拍头那边是头重，靠近手柄这边就头轻了。具体点就是找到平衡点后，测平衡点到拍柄底的长度，通常在285-290mm都可以算平衡拍，大于290就算头重，小于285就头轻了 。
羽球拍还是推荐Yonex，新手可以选个入门款的。球拍有头重的、头轻的，头重的球拍由于拍头惯性更大，打出的球更有力量但挥拍灵活性略差，更适用于进攻。头轻的球拍虽然较为灵活，但打出的球较少力量，而且球拍传递的震动也。
如果球拍的平衡点更靠近拍头，就叫[头重]；如果球拍的平衡点更靠近拍柄，就叫[头轻]。一般平衡点是从球拍底部向上量，以厘米和英寸为单位计之。根据力学原理，重量对挥拍的感觉成正比，而平衡点对挥拍的感觉成平方正比。
网友分享：有关系是有关系，不过更大关系在于你击球手腕下压所释放的角度；也不能完全依靠拍子的重量来达到出球速度。头轻的适用于双打的连续扣杀跟平抽之类的。头重的一般属于单打。
如果是攻击性，就可以适当重一点，像弓10的拍头就会明显重一些，这样可以增加杀球球速。如果是防守型或者控制性球拍，比如NS9900，就会重量比较均匀。不过整体来说，一个好的羽毛球拍应该是比较轻的，这样不会给运动员增加。
我认为羽毛球拍要选择轻的。球拍重量越高，挥拍的时候就能提供更高的惯性势能。但也对个人的力量和爆发力有更高的要求。重量越轻，挥拍就会更轻松，速度也就会更快，倾向于均衡，更容易驾驭。球拍的平衡点越高，拍头的。
网友分享：头重和头轻：在拍子最顶端系上个沙包，再去掉沙包，挥动球拍感觉一下。其意义在于物体的惯性。同样重量的球拍，头部偏重，那么按照惯性计算公式，其产生的击打力更大。反 弹 ：拿个乒乓球向地上砸，然后向沙发上砸。
通常全碳羽拍的重量大多为2U（90-94克）或3U（85-89克），而铝框羽拍的重量一般在1U（95-99克）以上。较重的球拍适用于力量好并偏重进攻的球员，较轻的球拍更适用于偏重防守的球员，大家可以根据个人情况各取所需。像。
在进攻以及扣杀时，会显得力量过于弱小。正确选购羽毛球拍的建议 羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到。
