挑球是把对方击来的吊球或网前球挑高回击到对方 后场去，这是在比较被动的情况下采取的一种防守性技术。挑球有正手挑球和反手挑球两种。正手挑球：正手握拍举在胸前。持拍手同侧脚向阿跨出一大步，持拍手异侧脚在后。
一、正手挑球：动作分解：正手握拍举在胸前，右脚向前跨出一大步，左脚在后，重心在右脚；右臂向后摆，使球拍后引，以肘关节为轴屈臂内旋；握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向上方击出。击球要点：引拍。
羽毛球是一种不但需要体力、技术，而且更需要智慧的运动。身体训练 包括体力训练（分耐力和爆发力两者在羽毛球当中都很重要）、灵活性训练等 。
吊球：球是球类运动技术名词，即扣球的一种变化，是一种辅助性的进攻手段。队员进攻时，利用紧张的手指轻击球体，使球越过球网落入对方场区的空档。吊球技术分为正手、反手和头顶三种手法。挑球：羽毛球落在地上时从上望。
问题有点模糊啊，正手抽球本身就是一种技术啊，羽毛球的技术基本就是正反手的高远球，平高球，挑高球，抽球，挡网，放网，扑网，搓球，劈吊，收吊，滑板劈、吊，勾对角，杀球等 。
正手发高球和正手挑球技术的教学 (l)正手向上颠球练习：先要求保持展腕，握拍放松，用前臂内旋动作台球～加上中指、无名指和小指由松到紧发力击球——加上手腕的回环动作击球——加上前臂的'回环动作以加强击球的力量。 (2)用吊线。
羽毛球是一种不但需要体力、技术，而且更需要智慧的运动。羽毛球技术是指击球的单个技术：比如发球、接发球、挑球、杀球、接杀球、搓球、网勾对角等等。羽毛球运动简介：羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。依据参与的人数。
打羽毛球的技术要领 羽毛球是一项室内，室外都可以进行的体育运动。下面我来给大家介绍打羽毛球的技术要领，希望对大家有帮助！ 一、后场平高球 后场平高球是飞行弧度比高远球弧度低，其高度以对方起跳拦击不了为准的一种进攻性球。这。
(一)镜面挥拍羽毛球训练 面对镜子做挥拍动作：面对镜子站立，进行发球、高远球、杀球、平抽球、挑球、推球、扑球等等各种挥拍动作的羽毛球训练。 为更清晰地观察击球拍面，可在球拍顶端拴一条布带，这样可更方便地从镜中观察击球点位置。
高远球 用较高的弧线把球击到对方底线附近，以削弱对方的进攻威力，消耗对方的体力。搓球 是放网前球技术的一种发展。击球点大约与肩同高时，利用“搓”、“切”、“挑”的动作，摩擦球托底部，使球改变在空中的。
