2。迅速：毕竟有那么一句话叫做天下武功唯快不破嘛，其实羽毛球超球也是一个道理，羽毛球超球利用的一个原理就是“惯性”的一个原理，因为如果球拍足够迅速的切入羽毛球的面儿和接地的那个面自然羽毛球是一个静止。
侧滑抄球就是让羽毛球托对着自己，让拍子从侧面铲过去，以80～45度竖直的角度，用拍框带起球，弯下腰来，让拍面与地面成90度角，再慢慢放平。铲的同时，球技技术好的不用碰到地板，最大的建议就是室外不要用，太磨损。
因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍，让贴着求的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了。就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。上面说那。
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抄球分两种，一种叫侧滑抄球，一种叫下压抄球。 侧滑抄球 侧滑抄球就是让羽毛球球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，用拍框带起球，然后渐渐放平。技术比较好的人在铲的同时可以不碰到地板，但室外建议不要用这个方式，因为太磨损球拍。
网友分享：羽毛球拍捡球动作分解如下：采用正手握拍的方式（想象与人握手的姿势）握住拍柄。羽毛球落在地上时从上往下看是个V字形状。你用球拍的一边靠上V字的一边，可以挨着，也可以有一点距离，反正不要让球滚动，否则要重新调整。
网友分享：羽毛球击球过程的物理学原理 根据牛顿第二定律：m1v1+m2v2=m1v1′+m2v2′，其中：m1是人和拍子的部分的质量，v1是击球前拍子的总速度；m2是球的质量，v2是来球的速度；v1′是击球后拍子的速度，v2′是击球后球的速度。
若说原理的话其实很简单，就是努力提高击球时的拍头的速度，架拍、蹬转，鞭打就是为了这个目的，合理的动作能够有效将力量转化为击球时的拍头速度，当体会到这种感觉时，各种击球手法、击球线路的变化以及对球路的预判能力。
因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍，让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。
网友分享：在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。 抄球分两种，一种叫侧滑抄球，一种叫下压抄球。 侧滑就是让羽毛球球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，注意，拍子大概以80～45度角。
