发球的动作过程大致同发高远球，只是在击球的一刹那，小臂加速带动手腕向前上方挥动，拍面要向前上方倾斜，以向前用力为主。发平高球时要注意发出球的弧线以对方接球时伸拍打不着球的高度为宜，并应发到对方场区底线。平。
左手拇指、食指和中指夹住球举在腹部右前方，松指放球，挥拍击球，重心由右脚移向左脚。 三、6M/4换球往返跑 方法：羽毛球场地边线外各放一羽毛球，学生持一球立于线外，听到口令后跑向对面，将手中球与边线球相互换。如此反复，先完成。
单打发球要站在在中线附近，离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。准备姿势 身体左肩膀面对球网，发正手球时要求站“丁字步”，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。右手持拍向右后侧举起。
稳妥站位法：站在离前发球线有一定距离处，身体类似单打站法。这种站法是在无法适应对方发球情况下采用的过度站位法，一般业余选手双打时多采用。打羽毛球的技巧三：接发球的回球 单打接发球 (1)接发高远球、平高球 。
一、羽毛球发球规则 握拍 一般国际上的标准握拍方式：掌心保持空心，手掌不用全部握紧，最后两个指头握牢就可以了。在练习标准动作时，只要明白一个关键点，没有绝对统一的标准，只要符合你自己的打球方式以及方便正反手转换。
羽毛球发球技巧教学 发球时应该不受到对方干扰，只要是在规则允许的范围内，发球者是可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点的哦。所以采用变化多端的`发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此。
导语：打羽毛球接发球技巧有哪些？以下是我精心为大家整理的有关打羽毛球接发球技巧，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。打乒乓球接发球的技巧 接发球的基本姿势：双脚平行站立，重心落到双脚之间，重心靠前放到前脚掌上。
⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。 (3)羽毛球的违例 ①发球不合法违例。 ②发球员发球时未击中球。 ③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。 ④比赛时： 球落在球场边线外。 球从网。
五、教学难点： 球性的熟悉。 一、课的主要任务： 了解羽毛球接发球基本技术； 初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术； 激发学生对羽毛球运动的兴趣。 二、课的主要内容： 学习握拍、挥拍技术； 学习2人对击高远球。
羽毛球比赛规则教案，羽毛球是大家非常喜爱的一项运动项目，尤其是夏天，经常是可以看见很多人打羽毛球的，不仅可以锻炼身体，还能让身体大量的排汗，以下分享羽毛球比赛规则教案。 羽毛球比赛规则教案1 规则 计分 (1)类似曾经的乒乓球记分。
