羽毛球拍很轻的话，并不适合新手，是适合老手。并且要结合个人的体力来选择使用羽毛球拍。因为羽毛球拍并不是越轻越好，适合自己的最重要。正常，成年男子使用的球拍最低是4u，成年女子最低使用5u。
羽毛球轻拍和重拍的优点是，轻拍不容易形成肌肉损伤，而重拍的优点是杀球有利。缺点是过重的拍子固然会使人肌肉拉伤，不利于运动，但是拍子太轻就不够牢固，会严重影响击球力度。挑拍子的时候，应该挥动一下，看它震不震手。
不建议使用，羽毛球拍并不是越轻越好。新手如果用轻的羽毛球拍很容易打着打着动作就变形了，以后用主流球拍动作也很难改过来。各种打羽毛球的负面伤痛都会找上你还有一点就是，太轻的羽毛球拍质量肯定不如主流的4U的好。新。
简单来说，越轻的球拍使用起来越灵活。但是球拍并不是越轻越好的，因为越轻的球拍就越不稳定，需要越多的力量保持其运动轨迹。重一些的拍子在挥动时可以带有更多的动能，击球瞬间可以产生更大的势能。这就是为什么很多进攻型。
羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆（拍。
球拍本身的质量问题，质量不合格，容易折断；自己在使用过程中，用力过大或者使用方法不正确，也容易折断羽毛球拍。羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与。
重量上不同 ①超轻碳素拍子只是整体重量要轻一些，也就是说用的碳素材料少一些（相对于普通的碳素羽毛球拍而言），所以整体重量轻，但是强度也会差一些，碰撞更容易断。②全碳素羽毛球拍是相对于半碳素羽毛球拍而言的，全。
网友分享：不错，超轻型是用于防守，适合用来与技术比自己高的人打 满意请采纳 。
震手的一定是拍杆太硬；不震手，说明拍杆弹性较好。这一点很重要，因为拍子顺手与否很大程度上取决于拍杆的弹性。一般来说，硬度越大控制性越好，力量也越大，但业余选手很难打出来，所以应选择弹性适中的类型。此外，球拍。
超轻碳素和全碳素羽毛球拍都市采用碳素（碳纤维）材料制作的。超轻碳素拍子只是整体重量要轻一些，也就是说用的碳素材料少一些（相对于普通的碳素羽毛球拍而言），所以整体重量轻，但是强度也会差一些，碰撞更容易断。而全碳素。
