每次打完球后，可用洗胶棉(长宽10厘米、厚5厘米，不掉渣)蘸着凉的清水或纯净水将胶皮冲净(千万别湿了底板)。如果有清水不易去除的脏物，也可用肥皂等清洁剂洗净、晾干后，贴上护胶膜(保鲜膜效果非常好)，记着赶出气泡。
不知你说的是内胶还是外胶，内胶的话就不要拆下来洗了，擦擦就行，然后缠上外胶。外胶脏了可以直接拆下换新的。
羽毛球手胶的缠法具体如下：首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。右手适度拉紧手。
肥皂：软布蘸取肥皂擦拭手柄，擦后把多余的泡沫擦干净即可。护理剂：可以用护理剂涂抹手柄，沾水擦拭干净即可。洗洁精：抹布用洗洁精洗干净，再用抹布清洁手柄即可。牙膏：可以用牙刷蘸取牙膏，洗刷手柄，再用。
网友分享：羽毛球手胶（吸汗带）是没有粘性的，它的设计理念是防滑、吸汗，打球时不会把球拍甩出去。过去都是用毛巾吸汗带，背面有胶直接粘在柄皮上，或者因为毛巾带厚，会去柄皮缠电工胶布再粘毛巾吸汗带，现在很多专业选手还在。
这里面的胶是不可逆的现象，你可以通过物理方法就是拿小刀刮去。其他的没有别发别办法了。
平缠至少一圈半再向下螺旋缠绕，另外缠绕的时候注意力度，确保手胶紧实贴合拍柄。还有就是如果拍柄够细属于G5的，那么可以打底缠一层薄手胶。自己手艺不行的话，可以找会缠的朋友帮忙或是花钱缠。
网友分享：解决的办法 ：一、手胶本身是不是劣质货，市面上的很多几块钱的假YY手胶都是用黑心棉压制而成。新买回来都已经有股难闻的味道（宁可买条其他牌子便宜货，都不要买仿YY的假货）二、手胶挑好后，就要养成一个良好习惯。
“系皮带”时要注意的是：先别忙着把护胶纸一股脑儿全撕掉，要随粘随撕，注意不要让手指接触到胶面。手胶还有其他用处吗？手胶还有调节握柄粗细的功能。如果我们买来的拍柄过粗，可以先小心地将厂家出厂前早已裹好的内。
网友分享：这是缠手胶的头，一般买回来的手胶它有一头是长方形吧 另一头是慢慢变成三角形~你买回来之后有些手胶上面附上一层胶纸的 你把它撕开之后 然后用长方形那一头开始缠，就如图片那边开始缠，你看着位置来慢慢缠过去~如果。
