对防止手腕受伤有一定作用,但是最好还是从根本上练好发力的标准动作,动作对了才能避免再次受伤,并且大幅度提高击球力量与控制。平时一般护腕用的比较少,天冷的时候可以保暖关节,避免关节过冷导致运动受伤。
当然有用。但是这种是篮球运动的护腕,主要是为了保护手腕,同时还有擦汗的功能。打羽毛球时同样也可以使用。但是专业的羽毛球护腕尺寸会比较大一些,主要是保护小臂肌肉。一般非持拍手腕带一个毛巾护腕,也可以带这个,做擦汗。
网友分享:羽毛球的不一样,比较短,网球的跟篮球的可以通用,比较宽,才能更好保护手腕。NIKE的护腕大概是40元左右,要买就去专店买,大牌的配件一般不打折,并且,经销商在进货的时候也是折扣非常高的,就是说,经销商的成本会很高。
网友分享:不需要护具,也不推荐带护腕打球,会限制手腕发力,有伤的可以带护腕保护以下。一般以膝盖保护为主,做好热身,各关节充分舒展,保持正确步伐和姿势不会受伤。
护腕也是如此,对于羽毛球爱好者来说,手腕是他们最为重要的保护部位,看羽毛球比赛时,你会看到运动员人手带一个护腕,可擦汗可降低运动伤害,一个好的护腕对他们手腕的保护可以起到至关重要的作用,而且也可以防止手臂的。
网友分享:1:吸汗的作用,防止手臂的汗流到手掌上去,控球可以更稳。2。
护腕也是如此,对于羽毛球爱好者来说,手腕是他们最为重要的保护部位,看羽毛球比赛时,你会看到运动员人手带一个护腕,可擦汗可降低运动伤害,一个好的护腕对他们手腕的保护可以起到至关重要的作用,而且也可以防止手臂的。
网友分享:首先手腕疼的话,我想可能是因为楼主的姿势,发力不正确,首先应该解决这方面的问题。护腕的话像尤尼克斯,凯胜,胜利等羽球品牌都有羽球专用护腕,楼主可以参考下。
额……说说护腕功能:第一是提供压力,减少肿胀;第二是限制活动,让受伤的部位得以休养生息。所以 一般没什么受伤的情况不用带!最重要,个人觉得,带上去不自在。你会点杀吗,我个人觉得可能会影响点杀质量,还有一些手上的。
网友分享:可以,但没有必要 。