价格适中，质量较好的是上选。业余选手特别是初级选手应该选择中管较软的球拍为好，以初级系列全碳拍即可。重量应该在85到95克之间，球杆柔软度为7.3-7.5，数字越大，球杆越软。当然不要买太软的球拍，对初级选择手而言。
可以选球拍轻一点，有利于发力；杆弹性恢复度比较好的，又稍硬的；根据您的力量来选，力量较大可选稍重的球拍，力量较小者可选较轻的球拍。羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。球拍的长度不超过68。
4U5U的球拍相对比较轻巧，用起来比较灵活顺手，适合防守，力量不足的选手，所以普遍女士用的比较多！除了球拍的重量，球线的磅数是另一个选择点！球拍磅数越高，弹性就越小，打着越费劲，但好处就是准确性高，一般专业选。
前天刚帮朋友买了支超纳米7 挺好的 羽毛球平常一般都是打航宇白金2号 还有超牌的球也可以 耐打和飞行稳定上都相当不错 如果想再高段些的球 建议购买尤尼克斯的AS-9是新出的球 一般售价￥65左右（专卖店价）业余的顶尖。
打出的球更有力量但挥拍灵活性略差，更适用于进攻。头轻的球拍虽然较为灵活，但打出的球较少力量，而且球拍传递的震动也会较大，不适用于大力击球的球员，更适用于防守控制型球员。但是平衡点可以通过上线、上手胶来改变。
对于打羽毛球的人们来说，各知名品牌的高端球拍最好。对于你来说，你能驾驭的球拍就是最好的，作为业余爱好者，不是什么球拍都可以驾驭的，要根据自己的打法和能力选择球拍。推荐一款容易上手的球拍，凯胜F9，或者便宜些的。
5U适合力量小的女生，6U除了业余玩之外都不建议，平衡或者速度拍。建议3U，特别是想练好羽毛球技术的家人们。力量小可以选4U，4U往后的都不建议入手。下面是抄作业环节：新手进攻拍：TK-POWER、TK-铁锤，新手平衡拍：。
网友分享：比如说FLEX的我个人感觉还不错，第一支拍。 现在用的是胜利 super nano6 pro ，不过价格比你的预算要贵。 买拍子第一要素还是手感、球拍类型。其它的不大需要看牌子。当然高价位的yonex无二选择。
建议使用胜利火焰3531 3530 此两拍是攻防结合的 3531适合攻击 3530 适合防守重量也很轻 上手也快 初学者刚刚接触羽毛球 一般动作比较僵硬 不会发力 那么就应该选择重量比较轻 中杆硬度比较软的弹性好点的球拍才好帮助发力 。
羽毛球拍的选择——羽毛球拍的磅数越大越好 很多喜欢羽毛球的新手都不清楚羽毛球拍的磅数是什么意思，其实羽毛球拍的磅数是指在羽毛球拍穿好线之后，球拍的拍框虽能承受的最大拉力。这里要说明一点，磅数越大并不代表。
