半蹲式抽球是指运动员采用半蹲的姿势，吧对手击来的位于肩部 面部附近的球回击，它在双打中运用较多。半蹲式抽球有半蹲正面抽球、半蹲右侧击球、半蹲头顶击球三种。半蹲抽球是主要靠小臂带动手腕手指快速 向前闪动挥击。击球。
用正手抽球，第一先要取好击球的位置，一般是在你仰头45－50度左右的地方击球。 第二是准备动作，一般正手打后场是用手臂和手腕的力量，而抽球不单指要有力，而且要“用”力，要善于利用你的“腰力”，先从腰部出发。
一、正手抽球基本动作 两脚开立站在中场附近，微曲双膝，提前持拍判断来球方形与弧线，快速移动到击球位置。侧身对网，上体右后倾斜，重心落在右脚上，利用上臂“抖动手腕将球回击到对方场区。击球结束后迅速回。
击球前前臂稍往上举，手腕前屈，手背约与网同高，而拍面低于网顶，反拍面迎球。搓球时，主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至外展的合力，搓击球的右侧后底部，使球侧旋滚动过网 抽球是把在身体左、右两侧，肩以下。
羽毛球平抽球在练习击球时，应借助腰部的转体带动前臂、手腕和手指的力量快速协调地发力。击球点尽量争取在身体的侧前方，这样将有利于转动腰部和前臂旋内、旋外的发力。如果对方来球正对自己而又来不及闪让时，千万不要用。
网友分享：半蹲式抽球是指运动员采用半蹲的姿势，吧对手击来的位于肩部 面部附近的球回击，它在双打中运用较多。半蹲式抽球有半蹲正面抽球 半蹲右侧击球 半蹲头顶击球三种。半蹲抽球是主要靠小臂带动手腕手指快速 向前闪动挥击。
打羽毛球的技巧之平抽球技巧一：正手平抽球 在中场平抽时，为了增加挥拍的速度，应尽可能前握球拍，以缩短挥拍的半径。同时，击球前一定要松握球拍，以利根据不同的来球，快速地变化握拍 方法 和充分发挥手指和手腕的。
网友分享：羽毛球正确的打平抽球的方法：第一：放松，其实就是为了让你更快地进入状态，更完整地完成击球动作，让你的关节和附近的筋肌承受更小的压力，大大减少运动伤害机率。第二：握拍的方法。拇指保持自然握拍，食指转换成杀球的。
抽球的动作要领：在中场平抽时，为了增加挥拍的速度，应尽可能前握球拍，以缩短挥拍的半径。同时，击球前一定要松握球拍，以利根据不同的来球，快速地变化握拍方法和充分发挥手指和手腕的力量快速击球。2。 击球时，应借助。
击球时前臂内旋，手腕伸直闪动，手指抓紧拍柄，球拍由右后往右前方高速平扫盖击来球。击球后手臂左摆，左脚往左前方迈一步，右脚跟一步回中心位置 2)反手抽球： 右脚前交叉在左侧前，重心在左脚上，右手反手握拍在左侧前。
