初学者打羽毛球的方法1 一、起手式 握拍 以刁拍姿势握住八卦，食指与大姆指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大姆指微缩，反拍则大姆指上提，食指缩回。 切忌握死而造成转拍不零灵活。 羽毛球的持法。
新手练羽毛球选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但高手在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后。
给羽毛球初学者几点建议 要有毅力 不管做任何事情，如果想要做好的话，首先得有耐心和毅力，学打羽毛球也是如此。耐力和毅力是学打羽毛球的前提条件。每周最好坚持训练5次。连续两三个月，会很明显的看到你的球技的提升。很快就能。
回答：作为一个羽毛球菜鸟来说，正确入门羽毛球运动，我还是可以来给你一点建议的。 如果是要入门羽毛球运动，首先基本功一定要扎实，稳扎稳打才能替后面的技术打好基础，这一点是毋庸置疑的。 首先，要买一副适合你的羽毛球拍。
一、打羽毛球要做到基础练习 羽毛球是有很多基本功的，作为一个新手一定要先把基本功练好，再去上场，建议先练习怎么持拍，发球，跑位，发力。羽毛球的持拍方式是单手紧握球拍，大拇指和食指要贴在拍柄的两个框面上。
网友分享：新手练羽毛球选择羽毛球拍时需要考虑以下几个方面∶羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但高手在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后。
怎样打羽毛球基础动作如下：握拍姿势对于羽毛球初学者来说，握拍是最基本的动作，也是最重要的动作。只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。通常情况下，握拍应以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住。
网友分享：1。拍子的重量要合适，并不是羽毛球拍越轻越好。羽毛球拍太轻，就会不牢固，会影响击球力量的发挥，使用的感觉也不会太好。2。检查拍子的整体结构。选购羽毛球拍时，拿起拍子后，挥动一下，看看震不震手。震手的拍子一定是。
一切在身体右侧的正手正拍面击球及头顶后场击球都采用正手握拍法，正手握拍技术动作要领是： 先用左手握住球拍的中杠，使拍框与地面垂直。 张开右手，使虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线，此时眼睛从左至右可同时。
羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍。而80线偏向于进攻，99线有利于控球。且细线弹性好，而粗线会更耐用。在选购羽毛球拍时，先要观察。
