第一排1个，第二排2个，第三排3个，第四排4个（递增），第五排5个，第六排5个，第7排4个（递减至第十排1个）。挑战者原地躬身捏耳转身七个，然后持拍，拍上横放一个羽毛球。挑战者必须在时限以并步行走之字形。
1。定点入球：每位选手拿一拍子，球，在每人前面若干米放置一个塑料桶，用拍子把球打到桶里，多的人得胜。2。颠球跑：用拍子颠球向前跑，若中途球落地，则重新回起点，可以分组，每组若干人，那个组先完成的得胜。3。球拍捡球，地上。
在场地上画个圈，让同学们把球打到圈里。(可以分组比赛)在场地上设置障碍物，让同学们颠球绕过障碍物到达终点。
网友分享：扔羽毛球，划一道线，不能踩线，看谁扔得最远；掂羽毛球，选手拿个球拍原地掂羽毛球，看谁掂的数量多；羽毛球穿环或打靶，拿一个大小适当的环或用一个小物品做靶子（如：易拉罐），选手站在一定距离用羽毛。
老鹰捉小鸡 贴大饼 打野鸭 丢手绢 都是集体玩的游戏~也是小时候常玩的~哈哈个人认为“打野鸭”比较好 ，就是全班围成一个圈，选几个学生进入圈中，然后圈上的学生一共有两个篮球，扔向圈里的学生，打中的自动退出。
网友分享：羽毛球比赛 。
平板支撑是非常有效的热身方法，建议20人一起做，比赛一下 。
网友分享：，时限内回到起点且球不落即为获胜。踢毽：挑战者颠球三下后，球自然落下用脚接住踢毽两下，再用球拍接住颠球两下，再用脚接住踢毽一下，最后颠球一下并稳稳接住即为获胜。我是个羽毛球教练，这些全是我自己想的。
网友分享：托球，把羽毛球放在拍子上，弹起来，比谁的托球次数多。就和托乒乓球一样 。
认知目标：通过羽毛球的发球教学，让学生了解、认识正确的羽毛球发球的方法、以及简单比赛的组织方法和基本规则。 技能目标：让学生初步掌握羽毛球基础技术的各种练习方法，学会一些羽毛球游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则，使学生。
