一体拍不好。一体拍是已经过时的工艺，就是整个拍体一次成型。它最大的缺点是中杆和拍框材料一样，所以会出现以下情况：1。拍框材料硬的话，同时中杆也就太硬了 2。要中杆硬度合适，那么就只好降低拍框的强度 所以这种。
现在市面上都用的是一体的拍子，这样材料更均匀，弹性更好 。
不是一体成型的：各方面性能都比一体成型的要好。综上所述，我们在选购羽毛球拍的时候，虽然一体成型的要便宜很多，但我们还是要选择不是一体成型，因为各方面的性能都比较好。
网友分享：力量够的就使用进攻型拍子，可以很好发挥拍子头重对杀球的帮助，其实球拍的防守进攻的平衡点是可以通过自己的配重来调节，比如手柄缠的手胶越厚，球拍平衡点就越低越薄就越头重，编向进攻，但是这种调节方式不推荐，对击。
网友分享：我认为你适合用李宁的啸天林球拍！李宁 啸天林 Woods N90 羽毛球拍（林丹用拍），其特点：1。击球能量强 2。扣杀速度快 3。控球能力强，力量大，进攻型。 细节参数型号：Woods N90 羽球拍，林系列的啸天林 颜色：红色 。
攻防兼备型特点：球拍重量85g左右、拍头适中（平衡点位于290mm左右）、中杆软硬度适中、拉线磅数适中。适合于双打、及大部分羽毛球爱好者使用。防守型特点：球拍重量82g左右、拍头偏轻（平衡点位于285mm左右）、中杆偏软、。
网友分享：-拍头的加大会带来扭力和重量方面的负面影响。进攻型的选手一般使用蛋形，头尖甜区集中且靠近头部攻击性强，防守型的选手一般使用平头形甜区大且靠近中部控球效果好防守效果佳。全方位优化设计，改善球拍力学结构，造就更高效攻防体系。在极速。
对于初学者来说，建议选择仿全碳素或铝合金材质球怕，价格较适宜，同时用起来手感也不错。全碳素拍的重量较轻，材料的特性和拍身的结构能令使用者充分发挥技术水平。所以现在绝大多数的专业球员都使用全碳素羽拍。羽毛球运动。
攻防兼备型特点：球拍重量85g左右、拍头适中（平衡点位于290mm左右）、中杆软硬度适中、拉线磅数适中。适合于双打、及大部分羽毛球爱好者使用。防守型特点：球拍重量82g左右、拍头偏轻（平衡点位于285mm左右）、中杆偏软、。
胜利超级纳米7，平衡球拍。磅数不要太大，22--24磅即可，球线选择高弹力类型。能否打到后场光有力气是不够的，我儿子11岁，练球2年，拉球可以到后场，所以动作的规范与否才是最关键的，可以找位教练指点一下，也可以到。
