练习拍可以理解为为初学者准备的。从经济适用，性价比看，300到800这个区间皆可。品牌并不重要。以我自身举个例子，学球三年半，最初用过yy6000、弓箭10、yy9900。最近一年在用杜力臣的老球拍，nano carbon5/。似乎市场上。
网友分享：区别如下：价钱不同 练习拍：就是一些纯色羽毛球拍，大部分都是全裸的，没有上油漆和图案设计，不带品牌。是一些厂家的毛胚拍。性价比高，价格一半在200左右。专业拍：有品牌正规对外发型的羽毛球拍。专业拍也分，初级。
羽毛球训练拍指加重的羽毛球拍。1，羽毛球训练拍能够通过直接在场上使用击球，训练力量、握拍手型、技术技巧等。2，可以使训练者腕、臂、肩、腰部等力量有所提升。3，提高控制击球力度的水平。消除了单纯力量训练的枯燥。4。
羽毛球拍的选择——羽毛球拍与磅数关系 对于新手使用的入门级的羽球拍，它所能承受的磅数大约在22-24磅左右，初级水平的羽毛球拍的磅数大约在24-26磅左右，能够上40磅以上的羽毛球拍就是有点知名度的品牌了！磅数越高的。
5。 川崎KD-1。全碳素羽毛球拍，档次高于超市拍一个档次，可以兼做休闲娱乐拍和入门拍，可以在小区里打打，也可以去球场练球。6。 匹克。中偏硬的中杆，2U的重量，310mm平衡点位，也是比较适用力量大的朋友选用。力气小。
二、胜利超级纳米7N 胜利超级纳米7N 在众多球拍中，有这样一把球拍，在业余球友中有一直保持着超广泛的普及率和超大的保有量，被一代代的新老球友所喜爱，那就胜利纳米7了。它在中端羽毛球拍市场中分量十足，江湖地位。
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迪科斯羽毛球拍 这款羽毛球拍，采用铁合金材质，重量100g+，适合刚入门的人，采用流线拍框，挥拍更流畅，球拍和杆的连接处采用T型接头，比较牢固。有双蓝/红、蓝红的款式可选。川崎导航者系列Navigator 3300I羽毛。
入门球拍随便哪一个都可以，主要学动作，动作标准才不会出现伤病，毕竟打羽毛球也是为了锻炼身体！废话不多说，来说说拍子！300以内，胜利的挑战者9500入门级神拍，价格在200以内就可以买到，加线和手胶也不超过300。符合你。
