第一种反手握拍的方法 ：在正手握拍基础上，把拍柄捻动稍外旋，大拇指上靠贴在拍柄的宽面上，食指回收下靠四指并拢，四个手指的第二指关节位于另一宽面上。手心空出可放下一羽毛球球头为最佳。第二种反手握拍的方法 。
首先是准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚。
其实反手钳式和正手钳式握拍要领差不多，只是要把整个翻转180度，用反拍面接球，要领还是松，掌心与拍柄的空隙留大一些，用肖杰老师的话来说，手型就是像鸭子嘴一样。当然，这个是展搓，需要手指较大动作的捻动，是比较难。
一切在身体左侧的反手反拍面击球都用反手握拍法，反手握拍技术的动作要领是：1。在正手握拍的基础上，将球拍柄稍向外旋，拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上，也可将大拇指放在第一、二斜棱之间的小窄面上，食指稍向下靠。
网友分享：背对球拍，反手握拍。持拍手屈臂举拍至左肩上方，根据对方回球方向，迅速移动到适合的击球位置，以肘关节为轴。左脚蹬地，以肩、大臂带动小臂及腰腹力量通过手指手腕快婿、用力向前下方将球击出。
第一种反手握拍的方法：在正手握拍基础上，把拍柄捻动稍外旋，大拇指上靠贴在拍柄的宽面上，食指回收下靠四指并拢，四个手指的第二指关节位于另一宽面上。手心空出可放下一羽毛球球头为最佳；第二种反手握拍的方法：。
怎样反手打羽毛球？准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网。
握拍要放松 正反手握拍转换要灵活、快而准确。 配合发力动作最后做出握紧拍并有快速发力动作。 羽毛球握拍技术的难点： 正手握拍：正手高远球击球时要正拍面对网，需要手腕向外翻。初学时如果击打高远球时手腕外翻就觉得很便扭。
怎样反手打羽毛球？准备动作和引拍动作的。要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网。
网友分享：羽毛球扣杀的握拍方式有正手握拍、正手钳式握拍和反手握拍。一、正手握拍分为正手基础性握拍和正手力量型握拍。正手基础性握拍：这种握拍方式运用得最多，主要用于正手发球、吊球、点杀、推球、挑球、接杀等，几乎可以适应。
