这种情况只有提高自己的羽毛球水平，可以找羽毛球教练进行系统的练习，提高水平。
网友分享：你先要记住我前面所回答的，然后再看明天的情况，如果不理你就好好跟教练道个歉，教练也就不会为难你了，但你一定要用行动正是你的歉意。
网友分享：一般教练是不会随便打人的，动不动就打，就算技术好也不配做教练 。
网友分享：教练打人肯定是不对的，不过严师出高徒，你要是不想被打，就好好听话，好好练习，尽量不要出错，加油。既然改变不了环境，就努力适应环境。
网友分享：我的教练一开始好凶的，后来我的技术上去了教练骂的更凶了，不过只要自己知道那是为你好就对了。打比赛的时候没他骂骂都觉得提不起劲来。因为他总能找到我的失误和不足所以我也就不怎么讨厌教练骂人 。
网友分享：羽毛球一定要坚持，别人看你怎么了 有一天你会比ta强。强大自己才能平视别人。你好好练习自己的球 别人怎么看你不重要。你要好好的练习。一定要坚持，练球不是给别人看的 是给自己。你记住没有人同情弱者，强大起来。
就被别的国家吊打，所以要想改变的话，必须要从教练这一块入手，要做出很大的调整才可以。除此之外，就是中国体育局及对羽毛球这一块的重视也不太够，因为我们有太多的事情要做，就比如说要振兴篮球，振兴足球，但是如果。
网友分享：听起来，此位我应该叫你兄台吧！ 其实呢我们应该抓住老师的心理！ 俗话说头起所好嘛！ 你了解了她的处事风格和性格！随着她的模式走你就会有更好的接触空间。
打球是需要花费大量时间的，因为羽毛球这种徒手技艺，需要日复一日地练习和积累经验技能，才能缓慢地提高水平。你打两天休息一个月，是提高不了的。永远是受虐的菜鸟，永远被球友吊打，所以，要想在业余圈子保持一种较高的竞技水平，就得长期。
若是遇到这种情况，一般是因为你的站位不对。羽毛球的步法很重要，比手法重要得多！应该是你退回后场的步法不够好；另外，在击打后场球时不要打下压，否则对方放小球就无法回救了，要打到对方的后场去。假如身体协调。
