技巧有一点，主要是用手腕，靠近球，快点往上往前挑就行了。建议：拿个烂球拍在家里练 。
网友分享：挑球的技巧：羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状。用球拍的一边靠上V字的一边，但不可碰到，否则球回滚动。刚刚开始尝试的时候，球拍的中心轴和地面的角度可以小一点，45度以下或更低，拍面和地面是90度。要。
网友分享：站位在羽毛球球尾的斜角，这个角度利于发力，也利于将球挑起。利用手腕发力，而不是手臂，手腕的翻转这样的巧劲适合将球挑起。保持羽毛球拍与羽毛球斜边的平行。将羽毛球拍的侧顶端靠近羽毛球，尽量贴住羽毛球。
将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球。
网友分享：一、首先，球的侧面一定要与球拍面平行，这是拍面能与球接触面积最大(这点最重要，这样可以增加球与拍的摩擦力；)球拍靠近球后，“拍”向“球”方向(垂直方向)加一小段力，形成一个起动的加速度；球与拍一起运动。
球拍捡羽毛球的方法如下：一看： 第一步就是观察羽毛球的落点位置：羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状，这时你的位置应站在羽毛球下方为最佳，便于之后动作的执行。二靠： 用球拍的一边靠上V字的一边。
先把身体稍弯，用球拍拍面的左上角（右手持拍）靠近羽毛球，把球用球框“勾”起来，刚开始可以把腰弯的下一点，熟练了以后就可以弯一点点把球勾起来了，注意多练，我刚开始看到比赛中运动员的捡球方式时也吃了一惊。
网友分享：正手握拍，用拍子的侧边缘贴近羽毛球的侧边，拍面略微垂直于地面；手腕向左上方发力，羽毛球会迅速向左上方飞出，拍子要呈收势，保持球与拍面紧靠在一起，拍面逐渐放平。动图演示：。
我认为有以下几步：1。首先人应该把腿站直然后弯腰30到45度 2。把羽毛球拍放在球旁边，用拍子带球一起向持拍的手的方向拨起来，在这过程中，要注意手上要有一个斗腕的动作，才能把球挑起来。3。把球拨起来后要把拍带球。
速成法：侧边框贴向羽毛球球托（就是那个头，重心都在球头上），然后用侧边框一挑，手腕一翻，多练几遍就好了，再不行就去看网上的挑球视频。
