四、反手网前搓球的握拍 在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心同时使球拍稍向内转,拇指贴在拍柄内侧的上小棱边上,食指第三关节贴在拍柄外侧的下小棱边上。五、正手接杀球勾对角网前球。
反手握拍法在正手握拍的基础上,拇指和食指轻轻向外转动手柄,拇指尖位于手柄内侧的宽面或内边缘,中指、无名指和小指靠近握拍,手柄端靠近小指根部,在手掌中留有间隙。球拍向身体左侧倾斜,之后球拍面向后倾斜。基本脚步上网。
小斜棱握拍:应用也比较广泛,主要是所有斜线球,比如反手吊对角,反手杀球,发手斜线后场球和所有切球。
反手握拍:在正手握拍的基础上,大拇指与食指捻动球拍,大拇指按在宽面上,食指回收,同样,手指放松,掌心不要紧贴拍柄。多用于位置比较好的反手高远球、平高球、吊球、网前球等 虎口对准宽面、大拇指顶着窄面的。
握拍是羽毛球中最基本的技术之一。握拍不正确,不仅会影响击球的准确性,还会影响技术的提高。因此,初学羽毛球的人,首先应该学习正确的握拍技术。握拍方法有下列几种:①正手握法: 拍面与地面垂直,将手掌下部平贴拍柄。
羽毛球握拍方法总体分正手握拍和反手握拍两种。下面分别加以介绍。(一) 正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆,使拍面与地面垂直,然后张开右手,使手掌下部(小鱼际)靠在球拍打握柄底托,虎口对着球拍柄窄的一面。
与基本握拍类似。拇指向上移动,按在宽面1上。食指收回靠拢中指。打球时,可以感觉到是用拇指的平面在击球,而不是手背的平面(这是非常错误的)。也可以称为网前反手位扑球握拍法。主要用于身体前方的球。羽毛球握拍方法讲解。
羽毛球基本的握拍法有两种,即正手握拍法和反手握拍法。正手握拍:握拍时,使球拍面与地面垂直,球拍柄端与小鱼际平齐。虎口对准球拍侧面内沿,小指无,名指,中指并握,食指略微向前,与中指稍分开,大拇指与中指相近。
反手网前搓球的握拍:在正手握拍的基础上,拇指、食指、中指和无名指稍松开,拍柄离开掌心同时使球拍稍向内转,拇指贴在拍柄内侧的上小棱边上,食指第三关节贴在拍柄外侧的下小棱边上。正手接杀球勾对角网前球的握拍:。
标准式 锤式 钳式 羽毛球握拍有三种 标准式握拍:手的虎口对准拍子的侧面。钳式握拍:手像钳子一样夹住拍子,多用与反手拍。锤式握拍:直接握住,就想使用锤子一样。多用于力量球。握拍是通用的,重点是手指发力。要学会。