。一般来说常规情况都是前场发球，偶尔可以偷发后场球， 发后场球对自己有较充分的接球时间准备，因为打羽毛球一定要控制比赛的频率，这样的胜算会大点 。所以说不管是发前场球还是后场球，都要因情况因人而定。
无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到一个球。移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地。
击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因。 打羽毛球固然好处良多，但过多的 ` 运动量就不一定还是好事了。因此在羽毛球运动中我们要适可而止，下面七个想象，就说明你该停止羽毛球锻炼了。 感到身体疲劳 运动后身体疲劳是很正常的，但是。
后场击球：后场接球一般都是高远球，或者底线杀球，对于高远球来说，这是最好打，也是时间最充裕的球，接球方式可以根据情况来定，你技术好，后场球位置够好，完全可以跳杀，如果对方在底线，可以假动作放网钱，再不行，和。
网友分享：以双打来说，如果主攻后场，那就是高吊杀技术为主。要求你绝对力量，爆发力要够强，才能有制胜手段，同时横向移动速度要够快，体力要好，才能支撑后场高强度的进攻。如果主攻前场，那就是搓勾推，封网技术为主。手腕，手指。
准确的判断加上合理的选位，然后才能运用步法调整，快速回动，掌握场上的主动权，控制场上节奏，更好地完成比赛任务。一、前场击球后选位 羽毛球前场击球技术比较多，但基本可以分为主动时的进攻性技术和被动时的防守性技术。
打后场和打前场的球拍一样，重点是看你喜欢进攻还是防守。如果自己也确定的话，可以先选择攻守兼备的球拍用着，然后确定自己的打法之后再更换新的球拍。
打后场和打前场的球拍一样，重点是看你喜欢进攻还是防守。如果自己也确定的话，可以先选择攻守兼备的球拍用着，然后确定自己的打法之后再更换新的球拍。
前场，由于开球边线的限制，发后场球被扣杀的概率较大。当然，抓住对方心理也很重要，你要连续发好几个前场球，对方就会放松对你发后场球的戒备，人的心理都是这样的，这个时候要突如其来的给个后场，往往能占到先机 。
因此，合理运用和发挥前场网前球优势，控制好前场，才能为自己创造后场进攻的机会。同样，即使你的后场技术再好、再厉害，如果对方把网前控制得很好，不给你后场进攻的机会，则会英雄无用武之地。所以，现代羽毛球运动中，无。
