杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。起跳的时候大概在球开。
杀球以后就要准备下一轮接球,越快会到准备状态越好,所以一定要简洁干练,再者杀球手臂手腕使力以后如果不是合理的收拍动作关节容易受到伤害,所以很重要 。
每次接完球后不管是接前场球还是后场球,或者是扣杀,都要有跑到球场中心的意识,这样你,如果跑不到球场中心,那就会陷入被动,也就是平常说的跑动不到位,也就来不及接对方打过来的球了。所谓跑到位就是要有回中场的意思,你。
杀球后:击球后,身体很容易失去平衡,应该调节身体平衡,同时迅速回位。
杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
手腕爆发力,如果你还没有达到这些能力,那么硬要杀球属于自寻烦恼!忠告:首先是自己步伐不到位不杀;其二是体力不支,杀球后不能及时上网不杀;第三是对方未被调动,步伐未乱不杀;第四是对方己有充分准备时不杀。
羽毛球杀球的要领 选择合适的位置 击球位置会对杀球质量造成一定影响,在技术不够好的情况下更要谨慎选择。一般情况下,位置越靠近底线击出去的球飞行距离越长,速度越慢,威胁越小。这种球非但不能压制对手,反而会迎来反击。
网友分享:羽毛球连续杀球需要做好动作连贯性的准备。具体如下。连续杀球不要过于强调发力,保持进攻的态势就可以了。太用力容易失去重心,不利于下一拍的衔接以及连续发力。动作方面应该以小臂手腕发力为主,尽量少用大臂。
杀球前手臂还要先回环引拍,杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
网友分享:杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,这也是羽毛球所有后场技术都注重的,和网球不一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。起跳的时候大概在球。