第一，患有严重心血管疾病的人不适合打羽毛球。羽毛球运动会让人的心率和血液循环速度加快，体内需要的氧气量增加，而心血管疾病患者本身患有心脏疾病，在运动过程中需求耗费更多的氧气，而且耗费糖分、脂肪和蛋白质为身体供能。
个人认为不喜欢运动的女生不适合打网球，因为网球需要的体力比较大，不喜欢运动的女生打第一次就不愿意再打的了。如果只是为了运动一下，个人觉得还是喜欢什么就选什么。不要去刻意强求，如果需要做出选择，个人建议练习羽毛球。
如果说某项运动的运动寿命真的比羽毛球长，最直接的一点就是膝盖。羽毛球的四球打法导致经常从后场跑到网前救球。在一个球里，可以有一个无限的来回循环。膝盖受不了这种情况，很多人四五十岁就会转打网球。但是，由于弹跳。
蹬地、转跨、转体、转肩到甩动手臂击球，越是高水平的选手，腿部发力越好。 羽毛球之轻就不用说了，羽毛球拍大约在90克左右，所以手腕甩动发力，对正常人来说是容易的。但是网球拍的分量一般在300克以上，加上来球冲击。
不会，除非你特别有运动天赋。羽毛球和网球从发球，主要发力部位，步伐等都不一样，唯一都需要体力，如果体力好也是一个优点。
哪些人不宜打羽毛球 患有心血管疾病、高血压、糖尿病的人群，剧烈的运动，跑动跳跃会加重他们的心脏负荷，剧烈运动容易促成血管中斑块的脱落，导致新的梗塞，加重病情，糖尿病患者更不必说。患有青光眼的病人，或者本身。
高水平的羽毛球运动员手腕发力方式已经深入骨髓，改练网球会因为无法改变手腕发力方式造成击球不稳，而且手腕极其容易受伤。另一方面，因为羽毛球运动同网球的相通之处很多，有一定羽毛球基础的人改练网球，反而上手很快。网球的。
我们来分析一下为什么中国人打网球打得这么少，是因为中国人不适合打网球。我不这么认为。首先，网球对场地的要求更高。羽毛球和羽毛球不一样，羽毛球可以在任何空旷的场地来回打，网球不行。它需要很大的场地，必须有网。
有可能会导致膝内侧韧带损伤，以及内侧半月板损伤。但是打羽毛球的话，如果你保护得好，对膝盖的损伤是没有这么大的，而且打羽毛球的运动量相对于网球来说是少了很多的，你也不需要花费很大的力气去接球，并且像我们平常打。
人见人爱！在打羽毛球的时候，我最不喜欢认识的，或者不认识的球友在场上玩球时，或者在场地下休息时，随时随地吐痰、擤鼻涕、乱扔纸、香烟头、饮料瓶、矿泉水瓶、瓶盖、口香糖纸、吐口香糖等等不文明、坦坦荡荡乱扔垃圾。
