一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节。
9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。二、结合篮球步法提高运动员的快速移动能力。篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用篮球步法提高运动员的。
(1)直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制篮球。熟悉后可以慢跑运球。有一定基础的幼儿，可要求其全速奔跑运球。(2)运球绕雪糕桶：幼儿在熟悉运球的基础上，学习运球绕过雪糕桶(也可以是其他标志物)雪糕桶间隔。
技术训练：学习并初步掌握个人技术动作和配合组合技术，提高一对一和基础配合中的组合技术能力，初步掌握集体对抗中布局和选位正确方法，提高战术素养。幼儿篮球训练的基本动作 篮球要打得好，从接触的时候就要注意培养。
训练方法：幼儿在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球需要求幼儿手、眼协调配合。云起时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的`动作节奏。幼儿在初学时眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一。
。儿童对于球星的热爱,能更好的唤起他们对篮球的热爱,5.大风吹式传球。当孩子具有一定的传球技巧之后,可以采用大风吹传球,使他们练习移动 式接应的能力。三角式、四角式方位传球，背后、单手、低手等形式传球。
幼儿篮球训练的基本动作 篮球要打得好，从接触的时候就要注意培养球性、球感!动作名称：原地低手控球 动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球 指导要点：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球 重。
球性练习：球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作，打下基础。(1)屈蹲拨球：幼儿蹲。
运用正确的运球姿势。膝盖与肩同宽，双脚随时准备好移动，不要锁住膝盖。运球时，球不要高过腰部；在防守位置中，球更是不能高过大腿中部。开始时进行大量的运球练习，你会对球的移动以及它对于你施加的力的反应有。
网友分享：2：拥有篮球天赋（弹跳，弹速，身高，速度，技巧等等）例如：大虫，罗德曼（他没身高，弹跳也一般，但他有超好的意识！他的补篮技巧在NBA很吃香……算是预判能力）3：针对性训练，比如你想往 内线发展，多练背身单打 大。
